平时我们如果是生吃梨，那首先肯定是香梨。香梨口感清甜，多汁。含有丰富的维生素。那我们的孕妇是不是可以吃香梨呢？你知道怀孕的时候对吃的都特别的讲究，那香梨的含糖量一定挺高的。那和图老师一起来了解一下孕妇能不能吃香梨，还有香梨外表为什么油油的。
【 tulaoshi.com - 香梨 】
一般的水果在怀孕期间，我们都是得注意后才能吃，因为如果水果是寒性，孕妇吃了可能会引起宫缩啊。如果水果含糖量太高，会让孕妇得糖尿病啊。那今天我们快点来了解一下香梨这种人人爱吃的梨子，孕妇可不可以吃。
梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
一.蜡质水果保鲜膜，防止水分流失，进出口的果品中常见到，洗净食用即可。
二.水果本身分泌的糖醇类物质，属于生物合成的天然物质，对人体完全无害。
总觉得洗不干净香梨皮表面有一层粘稠的天然果胶，是香梨自身合成的天然物质，对人体完全无害，建议将香梨清洗后，连皮带肉一起吃，因为天然果胶，营养丰富，而且对皮肤有好处。
库尔勒香梨的确是果中珍品，撒切尔夫人吃了都大为赞赏，上面那层黏液是香梨自然的一层蜡质，可以起到很重要的保护作用哦，放心吃吧，是果面分泌的油腊，有的苹果在贮藏过程中也会有，不会影响健康。是有点不好洗，可以用洗洁精试试。
1、清热润燥
香梨属于寒性水果，味甘，水分充足，能够清内热，消除上火，具有清热润燥的作用。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。
2、化痰止咳
香梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有化痰止咳的功效，而其所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;对多痰咳嗽、咽喉发痒、咽干、声音嘶哑等具有很好的治疗作用。
3、生津止渴
在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。
4、清肺润肺
香梨具有清肺润肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。香梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。
5、保护肝脏
香梨含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能够增进食欲，对肝脏具有保护作用。醉酒后，喝一杯香梨汁也有利于解酒。
6、降血压
香梨中富含维生素B，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。对于有高血压的人群，可以每天吃一个香梨。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/xiangli/）7、润肠通便
香梨含有大量的植物纤维，可刺激肠管，能促进排泄，消除便秘。果胶含量也很高，有助于人体消化和通便。经常吃香梨不仅能够预防便秘，还能促进人体内的有毒物质的排出。
8、减轻疲劳
香梨中含有丰富的天然果糖，易被人体吸收，提供能量;碳水化合物丰富，让人精力充沛，减轻疲劳;梨的糖分含在充足的果汁中，所以喜欢喝果汁的人，也可以将它榨汁饮用。
香梨以库尔勒香梨产量大，质量好。其种植面积达2.4万亩，年产量在千吨以上。
库尔勒香梨在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。
香梨具有多种功效，其中包括能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;另外， 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳。消热解暑，滋阴养人。
总结：看完了这篇文章，你应该知道孕妇是可以吃香梨的，吃了香梨可以还可以预防妊娠高血压，那平时香梨表面的油油的，也是可以吃的，那是香梨本身的一种保护剂。以上就是图老师带大家了解的香梨的相关知识，更多详细内容请查看图老师网站。谢谢大家。
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