孕妇能不能吃小龙虾呢？我们知道虽然虾里面有很多的营养，而且孕妇吃虾可以很好的补充锌元素，可是孕妇能不能吃小龙虾呢？毕竟小龙虾生活的环境是很不干净的，那吃了会让孕妇有什么不适吗？会对胎儿造成影响吗？下面图老师就来告诉大家能不能吃。
【 tulaoshi.com - 小龙虾 】
孕妇慎吃小龙虾。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，也很多人都喜欢吃美味的小龙虾，但毕竟小龙虾不是龙虾，而是含有重金属或毒性物质的东西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。
小龙虾的摄食范围极广，包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等，当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时，那么小龙虾也可能带有各种外源性的毒性物质。若烹调时不能去除这些毒物，就会影响人体健康。虽然人工养殖的小龙虾水源有保证，但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾，因此不建议孕妇食用，要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。
另外小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫，若加工不彻底，很容易伤害到孕妇及胎儿，因此孕妇最好不要吃小龙虾。虽然对于孕妇来说，并没有确切的依据证明不能吃小龙虾，现今确实还没有对孕妇吃小龙虾有过多的研究，但是作为对下一代的负责任，作为孕妇最好把自己的嘴巴管住，慎吃小龙虾。
吃小龙虾可以喝酸奶。 小龙虾中含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B2、烟酸以及磷、钾、钠、镁、铁、硒、锌、铜、锰等矿物质元素；酸奶中含有蛋白质、乳酸菌、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钾、磷、钠、硒、钙、镁等营养元素，这两者中的成分不相克，可以一起食用，不过喝酸奶还是得有一定的节制哦！
1、患有皮肤疥癣或者是痛风的人不适合吃小龙虾，因为小龙虾是发物，吃了小龙虾可能会加重病情，对身体造成一定的伤害作用。还要特别注意小龙虾不适合与啤酒一起食用，一起食用可能会引起痛风的情况。
2、对小龙虾过敏的人最好别吃小龙虾，因为小龙虾属于过敏原，过敏的人吃小龙虾可能会出现全身红疹、嘴唇红肿等过敏现象。
3、小龙虾不适合与洋葱、菠菜等食物一起食用，小龙虾中含有的优质蛋白与会与洋葱、菠菜中的酸性物质结合，生成难以溶解的物质，影响营养元素的吸收。
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会的，过多或者使用方法不正确会食物中毒。食用了过量的龙虾和不洁食物，会引起大肠杆菌超标，导致急性肠胃炎等病症或者食物中毒。
提示：每次食用的数量不要太大，且最好不要喝啤酒。“因为饮用啤酒的人会使尿酸增高，容易混杂一些痛风引起的症状，或者横纹肌溶解症。”此外，过敏体质的人在这段时间内，最好也不要食用龙虾。
总结：看完了这篇文章，你应该知道孕妇还是不能吃小龙虾的，虽然小龙虾有很多营养，但是里面的细菌太多，所以还是不要吃为好，这样也能更安全。以上就是图老师带大家了解的小龙虾的相关知识，更多详细内容请查看图老师网站。谢谢大家。
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