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怎样做蜂蜜乳清饮最好吃
怎样做蜂蜜乳清饮最好吃
蜂蜜乳清饮正宗做法/步骤:
将水、乳清倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可。冷热皆可。
小贴士
想要减轻乳清的怪味,一是兑水,二是喝冷的。其实习惯了就好,我现在都是不兑水,直接加蜂蜜喝,也是相当健康。
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2015-12-08
怎样做蜂蜜乳清饮最好吃
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咸柠七咸柠蜂蜜饮正宗做法/图解/步骤: 做这两款饮料的前提,当然是要有咸柠檬,咸柠做起来很简单:选越南小个青柠檬,洗干净后吹干水分,罐子中一层柠檬,盖满盐,再加一层,整罐以盐全部没过,密封保存。腌制一段时间后部分盐会液化,有浮出面的就往下压压翻翻面,如此最少腌半年,腌到2-3年的就是上品了。 盐渍半年,时间还不太够。 ...
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乳清吐司~17小时冷藏发酵正宗做法/图解/步骤: 过滤酸奶,准备乳清。 混合所有中种材料,揉成光滑面团,面团有点干,没关系,成团就可以。入5度左右冰箱冷藏发酵17小时以上,不超过72小时。撕碎中种,混合主面团(不包括黄油),揉至光滑面团,加入黄油揉到可伸展成薄膜状。将面团滚圆,盖保鲜膜室温松弛25~30分钟。 将...
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