菠萝一个,米饭,四季豆、香菇、小尖椒。可以随意准备蔬菜,但尽量搭配颜色,炒的时候要考虑到火候。
米饭要稍稍硬点,也就是一杯大米,一杯水,水再倒出去一点点,米饭放在锅里煮着,就可以做其他准备了。
菠萝洗干净,注意不要拿叶子,小心割手,从1/3处立着小心切开
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