豉油龙俐鱼的正宗做法

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  清蒸龙俐鱼如何做好吃

  标签：清蒸龙俐鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸龙俐鱼 1.先将鱼洗干净，尤其是鱼肚内的一层黑膜去除干净。 2.鱼的两面分别划上几道斜刀，再铺上姜丝。放在煮开的蒸锅内蒸上7分钟。 3.从蒸锅中拿出...[ 查看全文 ]

  真人CS雪豹

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  龙俐鱼柳蒸蛋如何做好吃

  标签：龙俐鱼柳蒸蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙俐鱼柳蒸蛋 1.将龙俐鱼柳切成薄片放入碗中， 再加入生粉， 盐和少量的鸡蛋清, 抓匀后腌制十分钟； 2.将三个鸡蛋放入碗中，加入适量的盐； 3.搅拌均匀后...[ 查看全文 ]

  张矾425833879

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  杏香龙俐鱼柳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏香龙俐鱼柳 1.所需材料 2.龙俐鱼先解冻，然后用干净厨房布或纸巾将水分拭干。切成两三口大小的片，不要太大太厚不容易熟。加盐，青柠汁，葡萄酒腌渍十五到二十分钟的样子 ...[ 查看全文 ]

  没有伞的小孩5

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  杏香龙俐鱼柳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏香龙俐鱼柳 1.所需材料 2.龙俐鱼先解冻，然后用干净厨房布或纸巾将水分拭干。切成两三口大小的片，不要太大太厚不容易熟。加盐，青柠汁，葡萄酒腌渍十五到二十分钟的样子 ...[ 查看全文 ]

  小雨_TA001C3

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  杂果咖哩龙俐鱼柳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂果咖哩龙俐鱼柳 1.龙俐鱼柳洗净后擦干水分 2.斜刀切成大小均等的鱼块 3.用盐、白兰地酒、胡椒粉、糖、淀粉腌10分钟 ...[ 查看全文 ]

  搜索店名锦玉堂

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  豉油皇蒸生鱼

  标签：家常菜 豉油皇蒸生鱼

  豉油皇蒸生鱼 图老师下面就为大家带来这道经典的豉油皇蒸生鱼，希望对大家做菜有所帮助。 豉油皇煎鱼头的做法步骤 1. 用一小勺的酱油和胡椒粉腌制一下鱼头，大概一边鱼头切开2到3块，太小不好煎！ 2. 用纸巾把鱼头擦干，沾上一层薄薄的面粉（鱼眼睛要用剪刀稍稍剪开一下，不然煎的时候会爆出来，安全重要啊！） 3. 起锅，倒下油，小心放下鱼头煎至金黄~~上碟 4. 准备酱汁，半碗...[ 查看全文 ]

  小新的幸福2015

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  怎样做香煎龙俐鱼柳两吃最好吃

  香煎龙俐鱼柳两吃正宗做法/图解/步骤： 龙俐鱼解冻后用厨房纸抹干 中式调料混合后涂抹鱼身，因为瑶柱蚝油以鲜为主，略带甜味不会很咸，所以糖是一定不放，盐就可放可不放。事实我每次都都放一点怕不够味，可每次都有点咸了。静置15～30分钟 西式调味：鱼肉用半瓶盖朗姆酒混匀，再抹适量细盐 可...[ 查看全文 ]

  鲍某妞

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  咸鲜软嫩芦笋龙俐鱼饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咸鲜软嫩芦笋龙俐鱼饼 1.主料就是是龙俐鱼柳一大条，芦笋四五根，还有一点红椒丁 2.用刀背细细地剁成鱼蓉，下面最好垫张猪肉皮，没有作罢（如果有石臼也可以用捣的，不想用料理机，料不多怕洗~），剁鱼蓉的时候将鱼肉的一些白筋剔除 ...[ 查看全文 ]

  埝头小刘

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  香煎龙俐如何做好吃

  标签：香煎龙俐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎龙俐 1.新鲜龙俐洗净 2.鱼身斜三刀加香油，酱油姜盐淹 3TuLaoShi.com.放入平底锅煎 ...[ 查看全文 ]

  期待惊喜的你

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  龙俐菠菜卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙俐菠菜卷 1.先将鱼化冻后用点盐、姜汁、两大勺白葡萄酒略腌（十多分钟的样子）然后用刀切成需要的大小并片成薄片,菠菜摘洗干净后在开水中焯烫一下取出 2.将菠菜切成和鱼片相等长度的条并用鱼片将菠菜卷起。菠菜有的多余几条打成蓉备用...[ 查看全文 ]

  潇洒_颓废哥

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  豉油鸦片鱼如何做好吃

  标签：豉油鸦片鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豉油鸦片鱼 1.材料：鸦片鱼（鲆鱼1条），葱、姜、胡萝卜、香菜、蒸鱼豉油、食用油适量。 tuLaoShi.com 2.鸦片鱼去内脏、去鳞洗净（我都是让鱼摊给加工好）。 3.鱼身...[ 查看全文 ]

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  香烤龙俐鱼排如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香烤龙俐鱼排 1.准备食材 2.龙俐柳切成块，在表面抹上盐和黑胡椒腌制20分钟。 3.在腌制好的鱼块上沾上生粉，薄薄的扑上一层即可，多余的抖掉。 ...[ 查看全文 ]

  zhangpanq

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  茄汁龙俐鱼排如何做好吃

  标签：茄汁龙俐鱼排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄汁龙俐鱼排 1.原料洗净备用 2.龙俐鱼先切成合适的条状，在一面斜切花刀，底部不切断成小颗粒状 3.切好的鱼排，抹上盐，两面沾干淀粉，腌制10分钟 ...[ 查看全文 ]

  打13381237093

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  龙鱼

  标签：家常菜 龙鱼

  龙鱼 龙鱼全身闪烁着青色的光芒,圆大的鳞片受光线照射后发出粉红色的光辉,各鳍也呈现出各种色彩。是一种下颌具须,体侧扁,腹部有棱突的古老淡水鱼种群,属于骨舌鱼目,广泛分布在南美洲,澳洲以及东南亚的热带和亚热带地区。因为其体形长而有须,酷似中国神话中的龙,故俗称龙鱼,在东南亚地区是非常受...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!龙鱼是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起...[ 查看全文 ]

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  龙利鱼的做法-龙利鱼怎么做好吃

  标签：饮食养生

  龙利鱼，俗称舌头鱼，属于深海鱼类，高蛋白，营养丰富，蛋液补充蛋白质，令口感鲜美，更有保护视力，增强记忆力的功效。 龙利鱼的做法-龙利鱼怎么做好吃 蒜蓉龙利鱼 食谱所需用料： 龙利鱼1条（去头尾）；豆豉2勺；橄榄油1勺；蒜5瓣；姜4片；料酒1勺；生抽1勺；盐适量。 做法步骤： 1、舌头鱼需要正反两面全部剥皮。姜切丝，蒜拍碎后剁成蒜蓉。 2、勺豆豉，1勺橄榄油，1...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  豉油栗子鸡

  标签：孕妇食谱

  豉油栗子鸡 深秋冷冬，在家手脚冰凉令人也懒得捣鼓吃的。可这越冷就越想吃肉肉，更想那一口肉来抵御一下寒意。情急之下，做了这道那傻瓜版豉油栗子鸡，集简单、美味、省事于一身。我特别加了附有秋天味道的板栗和肉感十足的珍珠菇，荤素搭配，无敌美味嘞。 这道豉油栗子鸡的傻瓜做，易操作到极致，连油盐酱醋都不用放，更不用考虑火候油温等复杂烹饪技巧。有一口铸铁锅，...[ 查看全文 ]

  昆仑玄龙

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  龙利鱼怎么做 香煎龙利鱼的做法

  标签：家常菜 海鲜

  龙利鱼是深受人们欢迎的海鲜之一，它 肉质细嫩，少刺，不需要很复杂的烹调方式就能做得鲜美可口。龙利鱼具有保护眼睛的功效，视力不好的小朋友可以多吃龙利鱼哦。 1.准备好所需食材。 2.龙利鱼室温下解冻，用厨房纸巾吸去多余水分，切成小块。 3.加入料酒、黑胡椒、盐抓匀腌制30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  网油蚝豉

  标签：家常菜 网油蚝豉

  网油蚝豉 网油 蚝豉是传统 淮阳菜,以 猪网油把 猪肉和蚝豉卷成条状,猪网油渗出 猪油香滋润蚝豉,能够带出它的味道,入口甘香不腻。网油酿蚝豉可用 生菜包着吃,亦可用 生菜垫底。淮阳菜蚝豉(350克)(约24只)、网油(450克)、瘦肉(1400克)、 菱粉(100克)、油(100克)、味粉(5克)、葱(200克)、姜...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家...[ 查看全文 ]

  无距

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  韭黄龙俐鱼柳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭黄龙俐鱼柳 1.将解冻后的龙俐鱼柳切成细丝，加入盐，白胡椒，生粉和半个蛋清腌制 2.将加好调料的鱼柳用手抓匀上浆，腌制十分钟 3.在锅中放入适量油，油...[ 查看全文 ]

  朱述阳狗屁不如

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  龙利鱼的营养价值-龙利鱼的功效

  标签：饮食养生 营养价值

  龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 龙利鱼的营养价值-龙利鱼的功效 龙利鱼的营养价值 据营养专家称，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止...[ 查看全文 ]

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