串烤粉三文鱼如何做

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  葱香三文鱼烤串如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  葱香三文鱼烤串 1.三文鱼切块，加入少量红葡萄酒，香草瑞士汁拌匀，放入冰箱冷藏腌制一小时左右 2.葱切段，和三文鱼块间隔串在竹签上 3.上烤架旺火快烤，鱼肉变色即熟 ...[ 查看全文 ]

  珍爱生命25

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  葱香三文鱼烤串怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  果果与暮暮

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  烤三文鱼卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤三文鱼卷 1.各种蔬菜全部切成条，长度和三文鱼块的宽度差不多。 2.把三文鱼横片成薄于0.3cm的片备用。 3.蔬菜加盐和黑胡椒粉拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  3班高手

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  parsley烤三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  parsley烤三文鱼 1.蒜去皮剁碎，parsley取叶子切碎，与柠檬皮，柠檬汁，盐，黑胡椒粉和橄榄油拌匀成腌料 2.三文鱼解冻后，冲洗一下，沥干水分，放上腌料腌1个小时 ...[ 查看全文 ]

  自我情愿

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  香草烤三文鱼如何做好吃

  标签：香草烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香草烤三文鱼 1.准备好三文鱼等原料 2.将三文鱼去鳞洗净，表面抹上牛至叶、黑胡椒碎、和盐。 3.洋葱环切薄片，放在铺上锡纸的烤盘上面，然后将三文鱼置于...[ 查看全文 ]

  心中最爱科比

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  香烤三文鱼如何做好吃

  标签：香烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香烤三文鱼 1.将葱白切成薄片儿 2.并过水沥干 3.将欧芹切成碎 4.与沥干...[ 查看全文 ]

  TA徛

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  意大利烤三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  意大利烤三文鱼 1.把包括油在内的所有调味料搅匀 2.铝箔上均匀涂一层调味料 3.三文鱼块洗净，皮朝下放到铝箔上 ...[ 查看全文 ]

  斯人可贵_

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  新奥尔良烤三文鱼如何做好吃

  标签：新奥尔良烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  新奥尔良烤三文鱼 1.三文鱼块洗净。 2.将鱼块放入碗中加入除花生油之外的各种调料。 3.拌匀腌制30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  mo__落

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  酸梅酱烤三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸梅酱烤三文鱼 1.将三文鱼解冻，洗净 2.三文鱼切成小块状 3.TuLaoShi.com加一小勺食盐腌制10分钟 4.烤盘铺上锡纸，在...[ 查看全文 ]

  无敌双鱼1979

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  龙嵩烤三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙嵩烤三文鱼 1.把烤箱温度调到“最高”进行预热（bake档） 2.把柠檬轻轻刨下薄薄的皮屑，与一半的莳萝叶，一半的龙嵩叶，一起剁碎备用 3.土豆刮洗干净，切薄片 ...[ 查看全文 ]

  我就是暮光迷

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  怎样做烤三文鱼最好吃

  烤三文鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 烤盘铺上锡纸。三文鱼洗净后沥干水分，把所有辅料均匀的铺在上面，静置15分钟后入烤箱。同时预热烤箱200摄氏度。 2. 把准备好的三文鱼入烤箱烤30分钟。时间到后放5分钟取出。 搜索烤三文鱼做法大全分类： 水产|午餐[ 查看全文 ]

  POS机省代

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  烤三文鱼怎样做才好吃

  标签：烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤三文鱼 1.三文鱼，一段，用黑胡椒和盐腌制10分钟 2.煎牛排锅或者平底锅，放少量橄榄油，放三味鱼煎到两面变色就好，要香油漂亮的纹路就要用牛排锅哦 3....[ 查看全文 ]

  桂林张尽欢

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  柠汁香烤三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柠汁香烤三文鱼 1.想将三文鱼切块，用盐，胡椒粉腌制15分钟 2.放在涂好橄榄油的锡纸上，上面放小块奶酪 3.200度烤20分钟就好了，超简单（长帝的烤箱） ...[ 查看全文 ]

  xlp_beijing

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  三文鱼如何做好吃

  标签：三文鱼 三文鱼的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼 1.把三文鱼用刀片好 2.装入盘子 3.很简单的，三文鱼冰镇一下味道更好 宫保三文鱼 ...[ 查看全文 ]

  sunxiaolei357

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  如何做洋风三文鱼寿司

  标签：三文鱼 寿司 鱼

  洋风三文鱼寿司（炙寿司）正宗做法/步骤： 把盐，糖，醋按照1比5比10的比例调均（如果有现成的寿司醋就不用这一步啦） 把调好的汁儿倒入还有些温度的米饭中搅拌均匀 戴上一次性手套把饭捏出造型 三文鱼切片之后放在米饭上 在寿司上挤上蛋黄酱，再撒上胡椒粉 码放在烤箱里，用上火烤，直到三文鱼肉变白（如果有高温火焰枪就用火焰枪烤吧） 可以根据喜好放上点小葱碎做点缀。之后就沾着芥末和酱油很...[ 查看全文 ]

  CX3I6P

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  怎样做意大利烤三文鱼最好吃

  意大利烤三文鱼正宗做法/步骤： 1.把包括油在内的所有调味料搅匀 2.铝箔上均匀涂一层调味料 3.三文鱼块洗净，皮朝下放到铝箔上 4.烤箱预热204C，烤20min或到叉子能轻易叉碎鱼肉[ 查看全文 ]

  南音妈咪

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  parsley烤三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  parsley烤三文鱼 1.蒜去皮剁碎，parsley取叶子切碎，与柠檬皮，柠檬汁，盐，黑胡椒粉和橄榄油拌匀成腌料 2.三文鱼解冻后，冲洗一下，沥干水分，放上腌料腌1个小时 ...[ 查看全文 ]

  移情卜别恋_

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  意大利烤三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  意大利烤三文鱼 1.把包括油在内的所有调味料搅匀 2.铝箔上均匀涂一层调味料 3.三文鱼块洗净，皮朝下放到铝箔上 ...[ 查看全文 ]

  太极起式5

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  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  香烤三文鱼怎样做才好吃

  标签：香烤三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香烤三文鱼 1.将三文鱼洗净沥干 2.将鱼切成一厘米厚度的大块 3.两面码上盐，撒上黑胡椒粉（或蒜蓉），用锡纸包上 ...[ 查看全文 ]

  happy华华梯

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