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吃什么可以防治妊娠期贫血

孕期贫血的主要原因和症状

  流行情况

  孕妇是贫血高发人群之一,其中绝大多数为铁缺乏造成的缺铁性贫血,由于叶酸或维生素B12缺乏造成的巨幼红细胞性贫血,过去也占一部分,但目前已经很少见。妊娠期间的贫血,无论对妈妈还是对胎儿都有危害,因此,应该给予足够的重视。

  主要原因

  孕妇易患缺铁性贫血,是因为妊娠期间需要更多的铁才能满足胎儿发育的需要。妊娠、分娩和围生期共需700~850毫克铁以满足母体和胎儿的需要。如果孕妇饮食摄入的铁没有相应增加,母体的营养成分都是以“胎儿优先”为原则被选择和吸收的,即胎儿优先使用铁,致使母体缺铁并贫血。需要说明的是,孕妇缺铁性贫血很多时候是“生理性”的:为了供应胎儿的需要,母体的血容量会比正常时增加约35%,其中血浆增加相对比红细胞增加为多,血浆约增加1000ml,红细胞增加约500ml,致使血液稀释,血红蛋白浓度下降,血常规表现为“贫血”,但一般没有明显症状。不过,妊娠期贫血并非一定是生理性贫血,也有可能...[ 查看全文 ]

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