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白领孕妈需注意 午餐还得谨慎挑

三大黄金招 让OL妈咪不为待产忙

  对于OL准妈妈来言,生活无疑是压力重重的。一方面要忙于工作,一方面还要照顾好自己和肚中的宝宝,默默地掐算着预产期即将到来的时间。到了孕后期阶段,每位职场妈咪几乎都是提着嗓子眼来上班的,就害怕小宝贝突然袭击,来个早产,让准妈妈们措施不及。不用慌张,育儿网教你三大黄金招:

  1.避免加班

  相信在这个时候,是你在产假前最后的工作时光。不要因为担心日后而倾家而有点愧疚,便加班来完成工作。你知道吗?工作时间太长或者压力太大的妈妈,很容易早产,而且即使不早产宝宝的体重也会非常轻,完全不达标。因此,在最后的阶段应该以宝宝为重,多多注意休息,避免加班。除此之外,在工作时还需要放松自我,比如每隔一个钟头出去活动或从,连续工作长时间后,小憩一下。多多摄入水分,抱枕身体水份充tuLaoShi.com足等等。

  2.准备待产包

  职场妈妈很容易被压力影响导致宝宝早产,因此你应该早一点准备...[ 查看全文 ]

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