哄宝宝上床的诀窍
如果小时候不养成良好的睡眠规律,长大了也会“麻烦”不断。可有些宝宝似乎天生精力旺盛,要哄他上床睡觉可不是件容易的事儿。其他的妈妈们又是怎样对付家里的“小夜猫”的呢?
睡前不能看电视
卧室是睡觉的地方,最好别放电视机。越越睡觉前我一般都不给他看电视的,假如给他看了他会没完没了的。我们一般8点半给他洗脚、洗脸,然后就让他上床,给他讲讲故事,唱唱歌,9点一定要关灯了。现在越越已经养成自己睡觉的习惯了,到了9点左右,他就会很自觉地跟我说:“妈妈,晚安。你出去吧!”——我爱越越
关灯也要讲技巧
要想好好睡觉,就一定要关灯。以前女儿总有各种各样的借口要开着灯睡觉,后来我就跟她说:国家缺电,我们要节约用电,虽然关了灯比较黑,但妈妈会一直在你身边,不用怕。女儿就很懂事地答应了。——布布妈咪
睡觉小故事
睡前给宝宝讲故事可以让他安静下来,但是最好能把每个故事的结尾尽量修改成跟“睡觉”相关,孩子听了会很有共鸣的。——柳柳
做个好榜样
小孩最容易看样学样,看到爸爸妈妈睡得晚,他又怎么甘心早早上床呢?所...[ 查看全文 ]