首页 相关文章 婴幼儿喝奶有什么讲究

婴幼儿喝奶有什么讲究

婴幼儿喝奶有啥讲究

现在人们越来越明白每天让孩子喝奶的重要,但喝奶也有讲究,讲究些什么呢?

首先是讲究种类。市场上的奶和奶类制品越来越多,哪一种更适合你和你的孩子,要作些选择。

鲜牛奶除含优质蛋白和容易消化的脂肪外,还含有乳糖。对成人和1岁以上的孩子是适合的。但对1岁以内的婴儿就不合适,他们是不宜喝鲜牛奶的。有的孩子包括成人,喝了鲜牛奶后有腹胀、腹痛、腹泻,出现了“牛奶不耐症”。这不是大病,而是体内缺少分解乳糖的酶,这种酶叫乳糖酶。

遇到这种情况,小儿可改用豆奶粉,也就是以大豆蛋白和玉米糖浆等混合配制的豆奶粉。要注意的是,在母乳中含量较高的氨基乙磺酸是小儿必需的重要营养成分,而目前市售的一般大豆蛋白配方的豆奶粉中并不含有氨基乙磺酸。若氨基乙磺酸缺乏,会损害人体的视网膜,使之退化,日久后会造成长远的后遗症。选择时应注意尽量选择含有这种成分的豆奶粉。如:雅培爱心美、惠氏爱尔素等。

酸奶又称乳酸菌奶,是鲜奶经灭菌消毒后加入乳酸菌发酵制成的乳制品,极容易消化。不仅具有牛奶的全部营养成分,同时因乳酸菌在人体消化道内所具有的抑制腐败菌生长繁殖的保健作用,儿童消化能力差者及老人缺乏胃酸者更适宜, 并且对钙、磷、铁的利用率高于鲜牛...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

婴幼儿喝奶有什么讲究的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部