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冬季宝宝皮肤也水嫩的秘诀

冬季宝宝皮肤也水嫩的秘诀

冬天来了,树叶落了,天气冷了,宝宝闷了。北风吹了,脸儿皴了,小手裂了,宝宝哭了。冬天来了,宝宝不能出去玩了?妈妈快来!

寒冷的冬天又来了,宝宝不能像在秋天那样自在地出去玩了,宝宝的皮肤变得干燥,原本光滑的小脸蛋也有了汪少“萝卜丝”,这个时候,妈妈别急哦!看了下面的文章,你就放心大胆地带宝宝出去吧,让宝宝充分领略冬天的乐趣!

Step1练出好皮肤

如果想要让宝宝在冬季也拥有一个滑溜溜的皮肤,最根本的是锻炼宝宝的御寒能力哦!体质好、抵抗力强的宝宝,皮肤也相对会很好。

所以,快来看看适合小宝宝的冷锻炼方法吧!

冷空气浴

在阳光明媚的冬日,上午10点到下午3点之间,把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应,就先让宝宝露出小脸和小手来吧!然后,再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的,或者减少件衣服。不过,可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦!

专家提示:冷空气中含有较多的氧,可为机体提供充足的氧气,从而增强机体组织细胞的生命力,供给身体热量。冷水比空气传热能力大2830倍,对身体健康有很大促进作用,可加速血液循环。

冷水浴

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2015-12-14 标签:

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