宝宝厌食怎么办？
宝宝厌食 父母要理性对待
宝宝厌食，这是让很多的育儿家长非常头疼的问题。不过，在这里小编要提醒妈妈们一点，有的时候，宝宝厌食或者不吃饭，这也有可能是正常的哦。育儿专家提醒，遇到宝宝厌食的情况，父母更应该理性的对待。原因是什么呢?赶紧来看看吧。
1、控制零食。在孩子进餐前，不要随便给零食吃，可适当吃些水果。
2、增加活动。为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化和吸收。
3、时间限制。给孩子一个时间限制，若吃不完，便不动声色地将食物拿开。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养良好的饮食习惯。
4、不迁就孩子。家庭成员一件要统一，不要迁就孩子的挑食习惯。因为，偶尔一次的迁就或让步，以后便很难弥补。
5、食物多样化。用色香味俱全的食物吸引孩子。注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。
6、睡眠充足。充足的睡眠，有助于增加孩子的食欲。因此，不要让孩子长时间地看电视、玩...[ 查看全文 ]
2015-12-14
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