在分娩时孕妈妈该如何正确用力？
孕妇分娩正确用力很重要
产妇在即将分娩的时候，心情一般都非常的紧张。不少恐生的女性会选择临时剖腹产，事实上，这个时候孕妇只需要正确的配合医生就可以顺利的分娩的。今天，让小编为你介绍几种分娩错误的常见方法，希望妈妈们能引起重视。
在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。分娩时的食物，应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
那么，分娩时错误的用力方法是怎样的呢?
3种错误的分娩用力
大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。
在第一产程就屏气用力。孕妈妈如果...[ 查看全文 ]
