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自然分娩时准妈要如何巧用劲

自然分娩时准妈要如何巧用劲

自然分娩时准妈要如何巧用劲?分娩的疼痛受很多因素的影响,但是产妇如果想要加速产程,那么,在产程过程中就要知道要如何巧用劲了。今天,让我们随母婴健康专家一起了解一下自然分娩时准妈要如何巧用劲吧!

分娩的过程,虽然每位孕妇会各不相同,有快慢及难易之分,但都有一个共同的规律,就是先出现子宫规律性收缩,子宫口逐渐开大,然后胎儿通过开大的子宫口顺着产道下降,最后胎儿和胎盘相继娩出。

自然分娩时准妈要怎样努力?

医学上把这个分娩的全过程,分为三个时期,称为三个产程,孕妇了解这三个产程的变化,可有助于更好地配合医生、顺利分娩:

第一产程(第一期):

从子宫出现规律性的收缩开始,直到子宫口完全开大为止。子宫开始收缩时,产妇会感到子宫发硬,小腹或腰部有疼痛感并伴有下坠感。产程开始最初每隔10分钟左右子宫收缩1次,持续的时间很短;逐渐地子宫收缩越来越频繁,大约每隔2~3分钟1次,每次持续1分钟左右,宫缩力量也明显加强;子宫口随之逐渐开大,直到扩张到10厘米宽,我们称子...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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