产后盗汗吃什么好
产后盗汗吃什么 不妨试试参鸽汤
很多新妈妈们在产后出现了盗汗的问题，我们不知道这是怎么引起的，更不知道该怎么办?首先，新妈妈要知道产后盗汗的原因都有哪些，这样才不会盲目的治疗哦。母婴专家指出，通过食疗方法可以缓解产后盗汗。
产后盗汗的原因
气虚：新妈咪一般白天出汗多，怕风更怕冷，尤其在出汗之后，而且经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。
阴虚：新妈咪一般夜里睡着后出汗多，怕风却更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面有裂纹。
那么，产后盗汗可以吃什么呢?
产后盗汗吃什么 不妨试试参鸽汤
黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开，放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味，可饮汤吃肉。
参鸽汤：高丽参5克，乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血)，加入参片，水适量，隔水蒸炖1小时，配少量食盐顿服。每日1次，连服3天。
泥鳅汤：糯稻根30克，泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金...[ 查看全文 ]
