怀孕后为什么一直胖
怀孕后为什么一直胖
很多女性在怀孕后不太注意饮食，认为自己怀上孩子，吃再多也不会长肉只会长胎，但事实却事与愿违，因为很多孕妈妈吃得太多后，越来越胖。那么怀孕后为什么一直胖?母婴专家指出，孕妇如果体重增长过快的话，可不是一件好事。
阿华是超级孕妇，她怀孕前的体重就135斤，怀孕后体重更是节节上升。最近检测血糖，结果显示血糖偏高，医生说如果她不控制饮食，很有可能出现妊娠糖尿病。为此，阿华相当苦恼。为了宝宝的健康，自己是否要减肥呢?该怎么减肥呢?
孕妇不宜减肥
妇产科梁医生建议阿华不要减肥。因为一般来说，减肥的手段主要包括节食和增加运动量，而这两点对于孕妇来说都应特别谨慎。强度过大的运动有机会导致流产，而节食更是不利于胎儿的生长发育。
此外，体内脂肪组织与性功能和生育能力有密切关系。缺乏脂肪吸收，会导致性紊乱。美国科学研究证明，孕妇过度减肥，会造成体内性激素紊乱，可能是导致胎儿性发育畸形的因素之一。因此，为了宝宝的健康，孕前孕期不要减肥。
孕妇要均衡饮食
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2015-12-14
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