怎么教宝宝学会咀嚼
教宝宝学会咀嚼
宝宝有寻觅和吮吸的本能，但咀嚼功能却不会随着年龄增长自然出现，必须经过训练学习获得。
一般认为，只要有上下咬的动作，就表示婴儿咀嚼食物的能力已初步具备。4—6个月是训练婴儿咀嚼吞咽的最佳时期或称敏感期，7—9个月时咀嚼动作有节奏而协调，大约1岁时这种能力就成熟了。
帮助孩子学习和训练咀嚼功能，爸爸妈妈首先应掌握有关咀嚼的知识。
咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动，这就要求家长们应根据婴儿不同的月龄，在充分顾及到营养平衡的同时，还要考虑到食物的硬度、柔韧性和松脆性，为口腔肌肉提供各种不同的刺激，使其得到充分发育。
以下是根据宝宝的月龄，建议安排的食物种类以及宝宝进食方式：
初生至3个月 ：以奶、水、果汁等流质食物为主 主动吸吮
4—6个月 ：添加少量精致半流质食物，如米糊、蛋黄泥等 开始用勺被动进食
5—7个月 ：流质加半流质及少量固体食物 用杯子喝、用勺子喂，对食物进行咀嚼
8—10个月 ：给予切碎状固体食物，如碎肉、碎菜末、碎水果粒、婴儿饼干、烤吐司等可运动上唇进食，舌头将食物送至牙磨床咀嚼吞咽
12—18个月 ：可给予较粗...[ 查看全文 ]
2015-12-14
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