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宝宝一个人睡 越早越好吗?

宝宝一个人睡 越早越好吗?

让宝宝一个人睡觉,这是孩子成长过程中必经的过程。但是对于孩子什么时候需要分床睡引起了很大的争议,有的妈妈们说孩子越早一个人睡越好,有的妈妈认为可以等到孩子大一点的时候再分床睡觉。那么到底怎样才是正确的做法呢?


一、为什么宝宝要一个人睡?

1、能够获得清新的空气

睡眠时,人的大脑和整个身体其实都在生长发育着,睡眠对孩子的生长发育实际上是有特别重要的作用的。因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,家长老话也说,孩子睡一觉长一点,这是有道理的,所以睡眠对孩子的生长发育有特别直接的作用。

清新的空气有助于睡眠时大脑和身体...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:
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