宝宝夏季厌食怎么办?可能因为天气的关系,很多宝宝在夏天出现厌食的情(图老师整理)况,母乳喂养的宝宝稍微好点儿,宝宝在这个阶段正式成长发育的时期,如果厌食很有可能导致宝宝的营养跟不上,从而影响到宝宝的健康发育,因此这个时期我们的妈妈们需要注意,合理的安排饮食也许会增强宝宝的食欲。
1、饮食要卫生。食品应新鲜、清洁,不吃变质食物,饮食宜定时定量,减轻胃肠负担,忌食生冷、油腻及不易消化之物,食欲不振时不宜强制进食。
2、合理进行喂养。在有条件进行母乳喂养的情况下,应提倡母乳喂养,不宜在夏季及小儿有病时断奶。因为夏季小儿消化能力下降,若此时断奶,突然改变小儿食物种类,则小儿难以适应,从而出现腹泻等疾病。另外,添加辅食应循序渐进,品种不宜过多,变换不宜过频。
3、合理的进食水果。应当适当吃一些具有解暑的水果、蔬菜,如西瓜、西红柿、冬瓜等(西红柿每100g含维生素C约29mg,每天吃2个西红柿,就能满足身体对维生素C和矿物质的需要)。
4、合理补充蛋白质。蛋白质是保证小儿生长发育的最重要的营养,因此,在夏天小儿食欲减退时,要注意保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶等。
5、合理补充水分。夏天出汗较...[ 查看全文 ]