产后妈妈如何重返职场

产后妈妈如何重返职场的相关文章

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  产后妈妈重返职场阻碍

  产后妈妈重返职场阻碍     对于新生代女性，多数为职场妈妈，对于妈妈休完产假重返职场时，工作环境和自身角色都发生了很大变化，职场妈妈重返职场会遇到哪些困难呢？       第1道坎：原来的位子有人顶了     网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休产假的时候，她的位置被小马顶替，...[ 查看全文 ]

  伟哥是很凶残的

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  职场妈妈如何顺利重返职场

  职场妈妈如何顺利重返职场 当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？ 第1道坎：原来的位子有人顶了 网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休产假的时候，她的位置被小马顶替，听说小马干得很出色，产后小C一直在为自己将来何去何从担心。半年后，小C重返公司，老板迟疑着说：你...[ 查看全文 ]

  德盛翡翠

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  职场妈妈成功重返职场

  职场妈妈成功重返职场     对于产后妈妈来说，怎样很好的重返职场也是必须要考虑的事情，不仅要调节好工作和家庭的关系，而且还要面临工作中的各项挑战，如何平衡这两点呢？       1、如果可能，要严格遵守时间，这样你才能按时回家。     2、如果你必须加班，需要保姆延长工作时间，别忘了和她打招呼并处理好她的工资问...[ 查看全文 ]

  锦瑟凉

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  金猪妈妈如何重返职场

  孕妇为“面子”易患产后抑郁症 中新网11月22日电 中国人爱“面子”，就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现，妇女因“面子”问题不愿向人透露自己受情绪困扰，患产后抑郁的机会可高出1.54倍。 据香港明报报道，香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月，在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现，34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。 研究再用问卷分辨出“争面子...[ 查看全文 ]

  琴何以堪v

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  产后重返职场“心理脱敏”指南

  标签：产后 职场 星座 孕前

  网络改变了育儿模式 从“团购第一人”到论坛版主 宫颖惠 网名：草莓天妈 等级：职业侠客 网龄：6年 我是2000年下半年开始上育儿网的，那时候我女儿已经4岁了。最初，新浪还只有一个育儿论坛，人也不是很多。因为当初大家对孩子的教育方面的认识还刚刚起步，所以育儿理念方面谈得不是很多，还是以交流育儿常识为主。 记得我还组织了新浪育儿的第一次团购。团购了1000多双外贸出口的袜子。为了保险起见...[ 查看全文 ]

  迩旳英雄

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  职场妈妈生完孩子后如何顺利重返职场？

  一、职场妈妈生完孩子后如何顺利重返职场？   职场妈妈生完孩子后如何顺利重返职场？         当新妈妈休完 产假 重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗? 第1道坎：原来的位子有人顶了 网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休 产假 的时候，她的位置...[ 查看全文 ]

  灯泡小子

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  产后妈妈如何护肤

  标签：月子

  产后如何护理好自己的乳房     产后乳房清洁要注产后如何护理好自己的乳房？要注意什么呢？ 产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。产后恢复完美身材，产后妇女们就从乳房开始吧。       产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它...[ 查看全文 ]

  宋培豪17

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  产后妈妈如何补钙

  标签：妈妈 补钙

  产后妈妈防抽痉 莫忘了补钙！ 钙，孕妈妈都知道孕期得补钙，可是产后呢？不少妈妈却不清楚生完宝宝后也要补钙，很多产后的新妈妈在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病，都与胎生期缺钙有关。妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙，为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。 网友妈妈：我现在产后一个月了，整个孕期我都在补钙，好像都没补足，常有抽痉，产前3周左右先出现右...[ 查看全文 ]

  quansizhi3

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  产后妈妈如何减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  为什么有些妈妈在产假结束之后就可以拥有窈窕的身材? 产后妈妈如何减肥 的呢？今天小编就给你介绍 产后妈妈减肥方法 ，原来 产后减肥 也可以如此轻松简单。 产后妈妈如何减肥 产后妈妈减肥方法助你快速拥有窈窕身材 生完孩子或哺乳结束后，新妈妈就开始发愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆满赘肉，大腿粗了一圈。许多产妇急于恢复体型，却不知选择安全有效的运动方式。记者就产妇应该如何健...[ 查看全文 ]

  XP你发

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  产后妈妈如何拒绝产后浮肿

  标签：怀孕

  生产后身体肥胖并不全是因为增加了脂肪，还有可能是因为产后浮肿。产后浮肿水肿该怎么办呢?如何预防产后浮肿呢?产后浮肿可以食疗治疗吗? 3种因素致新妈咪易出现浮肿 1.在怀孕后期，有的孕妇会因子宫变大，压迫下肢回流的静脉，影响了血液循环而引起水肿，有些在产褥期(坐月子期间)水肿还不会消退; 2.还有一些新妈咪内分泌系统会受到怀孕的影响，身体代谢水分的功能出现变化，出于一种生理特殊需要，...[ 查看全文 ]

  Arvin_Kwok

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  产后妈妈如何预防产后痔疮？

  标签：月子

  产后最容易痛的几个地方     新妈咪小丽说，产后疼痛真的是才下眉头又上心头啊。在产房里的疼痛是想想都还有后怕，从产房出来，又一大波的疼痛感袭来。真的有那么夸张吗？其实小丽说的一点也不夸张。下面，图老师小编就带大家了解下产后妈妈的一些痛：     一、肌肉酸痛       产后麻醉消失之后，最明显的疼痛莫过于...[ 查看全文 ]

  享受一缕阳光ok

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  产后妈妈如何健康减肥

  标签：怀孕

  产后肥胖相信是很多女性都在担忧或烦恼的问题，为什么女性生产后会变得肥胖呢?产后妈妈应该如何瘦身呢?产后瘦身方法有哪些? 造成产后肥胖的主要原因 (1)胎盘激素：是胎盘所分泌的荷尔蒙，它们可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈代谢状况，然而一旦生产过后，胎盘剥落，胎盘激素便会迅速下降消失，致使母体变成低新陈代谢状态，此时多余的能量会累积形成多余的油脂而造成肥胖。 (2)血液动力学变化：怀孕...[ 查看全文 ]

  花言巧语骗妹子

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  产后重返职场需跨三道坎

  标签：产后恢复

  产后恢复 有多少“错”可以重来 产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。关于产后恢复的方式我们听了不少，其中也有不少误区。 一、关于产后束缚带该不该绑 不建议绑束缚带。有些说产后束缚带可以帮助防止子宫下垂，其实子宫在产后必须要回到盆腔，恢复到...[ 查看全文 ]

  ZHUANYONGCAIDI

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  如何预防产后妈妈腕

  如何预防产后“妈妈腕” 新手妈妈在享受着初为人母的甜蜜时，也开始了忙碌的生活。宝宝无处不需要妈妈的关怀和照顾，可是妈妈的腕，却累坏了…… 儿子呱呱落地给新妈妈雅欣带来了无限的幸福与快乐，雅欣对这娇嫩的小生命呵护备至，忙碌的日子也就从此开始。给儿子换尿布、洗澡、喂奶、抱着儿子入睡，凡是儿子的事情雅欣都要亲力亲为，但是还没出“月子”，雅欣就感到力不从心了。原来是雅欣的手腕在作怪，...[ 查看全文 ]

  何苦那么累life

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  产后妈妈产后瘦身小妙招

  标签：月子

  解决阴道松弛 恢复性快乐     无论是剖腹产的妈妈还是自然分娩的妈妈，由于临产时盆腔的肌肉和韧带都会扩张，因此阴道便出现了松弛的现象。阴道松弛，会使得原有的阴道对阴茎的松紧能力下降了，这样是会影响夫妻性生活的快乐。 ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★     那么，该如何 解决阴道松弛 ，恢复性生活的快乐呢？ &n...[ 查看全文 ]

  泰安闲人2

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  产后妈妈如何护理私密处？

  标签：月子

  产后减肥 避开8个愚蠢方法     一些减肥心切的妈妈们，采用极端的减肥方法，非旦没把肥肉减下来，还把自己弄得筋疲力尽，可谓得不尝失啊。新妈妈们都做了哪些减肥的傻事呢？看图老师小编来给你一一分析下吧：     1、最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃     产后妈妈：我在减肥，吃得特别少，为了犒劳我辛辛苦苦...[ 查看全文 ]

  环环的猫猫

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  产后妈妈饮食分析

  产后妈妈饮食分析 在分娩后，妈妈还需要继续吃营养丰富、有益于健康的食物，产后妈妈怎么吃才好呢？ 能量需求 大多数妇女在怀孕期间都储存了2~4千克的脂肪，以满足哺育婴儿的额外需求。即使这样，也需要在哺乳期间增加能量的摄入，分娩后的最初几周，食欲是进食量很好的向导。一般来说，要比非怀孕妇女所需的能量多2000焦耳左右。 高优质蛋白 蛋白质可以促进伤口的恢...[ 查看全文 ]

  不安静的失落

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  产后妈妈上班衣着

  产后妈妈上班衣着 妈妈产后上班多数还在哺乳期，这就需要做“背奶”tulaoshi.com妈妈了，不过溢乳现象严重让妈妈们十分尴尬，产后妈妈上班怎么穿才能避免这样的尴尬呢？ 文胸 1.罩杯的角度明显上扬而且有深度，最好是全罩杯，面料为较薄有弹性的纯棉针织面料。 2.胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利新妈妈在空闲时间挤奶。 3.罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一...[ 查看全文 ]

  Dear晓宁児

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  产后妈妈怎么减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  产后妈妈怎么减肥 产后减肥瘦身操助你燃脂无形 手臂 1、 手臂向前伸，两手的五指交叉，手掌向外用力推，停一会儿，再使手臂弯曲，手心相对合掌，两肘尽力向内用力，交替做10次。 2、 手臂向后伸，两手五指交叉，两臂尽力向远处伸的同时有向上抬。这样做会使你的上臂和肩部有一种发胀，发热的感觉。会得到很好的放松。 颈部 1、 向前低头，使下巴尽可能地向回收，直到...[ 查看全文 ]

  zxz8899999

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  产后妈妈如何消除面部雀斑

  标签：妈妈

  产后妈妈怎样消除面部雀斑 雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传、紫外线等因素有关。产后妈妈在日常生活中如果能够注意以下几个方面，就能够减轻或消除雀斑。 1、避免阳光过度照射 阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。 2、注意饮食 多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等...[ 查看全文 ]

  LANBEIVE

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