职场妈妈生完孩子后如何顺利重返职场？

职场妈妈生完孩子后如何顺利重返职场？的相关文章

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  职场妈妈如何顺利重返职场

  职场妈妈如何顺利重返职场 当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？ 第1道坎：原来的位子有人顶了 网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休产假的时候，她的位置被小马顶替，听说小马干得很出色，产后小C一直在为自己将来何去何从担心。半年后，小C重返公司，老板迟疑着说：你...[ 查看全文 ]

  德盛翡翠

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  两种疾病妈妈生完孩子后自动消失

  标签：怀孕

  孕育一个生命需要漫长的十个月时间，很多妈妈们在怀孕期间会出现各种孕期不适、恼人的黄褐斑、骨肌肉关节综合征等这些各种病痛。随着孩子的出生令人欣喜的是这些病状也会消失，甚至有些女性可以通过怀孕把自身的体质变的比以前更好，像台湾明星小S就是其中的一位。 黄褐斑会自动消失： 在怀孕后准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。因此，孕妇还会受到湿疹、瘙痒、...[ 查看全文 ]

  易托网ZY

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  职场妈妈如何防辐射

  职场妈妈如何防辐射 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶...[ 查看全文 ]

  璐风1210

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  职场妈妈怎样母乳喂养？职场妈妈的前期准备

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  休完产假上班的时候，职场妈妈为了继续母乳喂养，除了要带着公文包，还要背着一整套的挤奶工具去上班。职场妈妈母乳喂养很艰辛，但为了宝宝的健康成长，妈妈什么都愿意克服，这就是母爱的力量。 职场妈妈怎样母乳喂养？职场妈妈的前期准备 职场妈妈的前期准备 1、 必备用品之吸奶器 ：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  职场受挫后如何调整心态

  标签：情感 职场法则

  晓刚是市场采购员，在采购岗位上做了5年。他对工作很上心，每次去采购，他都会做很多市场研究，跟客户的沟通也不错。因为他的努力、细心，赢得了客户与公司领导的信任，三个月前，他终于升为采购部主管。 谁知主管的位置还未坐稳，他就捅了个大篓子。他把公司最大客户的账户信息弄丢了。这么一来，整个采购部门又要重新整理、审查客户信息，部门所有人都要陪着他加班加点，同...[ 查看全文 ]

  体会河蟹敢受爱

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  职场妈妈如何坚持母乳喂养 职场妈妈使用吸奶器要避免三误区

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  上班妈妈和母乳喂养似乎是两个矛盾的概念，但其实不然，事实上，有很多上班妈妈都在坚持母乳喂养。母乳是0～1岁婴儿的最佳食物，让宝宝吃到尽量多的母乳很重要。 上班前应做哪些准备 有些妈妈很幸运，家离工作地点很近，可以在工作间歇时间回家喂奶，或是请人把宝宝抱到办公室去。如果你也是这样，那就再好不过了。不过，大多数妈妈都需要在上班期间把母乳挤出来，保存在冰箱里，然后第二天请人用奶瓶喂...[ 查看全文 ]

  duhongweihao

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  职场新人如何适应职场生活

  标签：职场 职场礼仪

  做人的大道理，管着办公室的小道理 古代巴比伦实行一夫多妻制。 贵妇们为了让自己的孩子继承财产，采取的手段不是打小报告，相互拆台，而是宠别的妻子生的孩子，比孩子的生母更宠，更溺爱，满足孩子的一切要求，显得非常大度。事实上，是想让竞争对手的孩子过得骄奢淫逸，因为这样的生活对健康不利，竞争对手要是短命，财产就属于自己的了。所以，宠你不一定是好事。 ...[ 查看全文 ]

  天堂守护神

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  职场妈妈有什么压力

  职场妈妈有什么压力 职场妈妈的生活必然是充满压力的，这一点几乎是无可置疑的。身为一个女人，一个母亲，一方面要不断学习育儿知识，照顾好自己的宝宝，另一方面又要不断提高自己的能力，以应对职场的挑战。很多职场妈妈都会提出一个问题，如何才能当好职场妈妈呢？要当好职场妈妈，首先你必须得弄清楚你都面临着哪些压力，弄清了这个问题，你才能有针对性的去处理和解决，而解决了这些问题，你才能知...[ 查看全文 ]

  此生的结

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  职场妈妈母乳喂养

  职场妈妈母乳喂养的时间 4~6个月的宝宝处于生长发育高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。 如果您在母乳喂养期间重返职场是一件无可避免的事情，那么，在产假结束前的1-2周，就需要给宝宝调整作息时间和哺乳时间，让宝宝有一个适应的过程。 如果工作地点离家...[ 查看全文 ]

  一一一一暴君

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  职场妈妈的前期准备

  职场妈妈的前期准备 职场妈妈的前期准备：       1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波，因过度劳累而影响身体健康，进而...[ 查看全文 ]

  苍蓝困兽

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  职场妈妈育儿5禁忌

  职场妈妈育儿5禁忌 职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活，让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢？ 1.过早断奶 很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶，晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量。因此，只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。 支招： 职场妈妈在可能的情况下不要过早断奶。现在吸奶器很方便，母乳保存在冰箱里在国...[ 查看全文 ]

  霸王VS王者

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  职场妈妈瘦身的方法

  职场妈妈瘦身的方法 回归职场瘦身招式拍打法 手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，空掌拍法效果更好更深入，因拳心有空气振动所以不会受伤。 回归职场瘦身招式轻柔法 双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，男左手在下、女右手...[ 查看全文 ]

  烧饼嗝儿

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  职场准妈妈如何进行胎教？

  标签：分娩

  有很多准妈妈在 怀孕 后也还会坚守岗位，那么这样实行 胎教 是不是就有局限性了呢？其实也不一定哦，只要学会利用时间和操作方法，也是可以进行胎教的。 职场孕妇如何进行胎教 利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。 利用午休时间散步、做体操。长...[ 查看全文 ]

  心烨血

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  职场新人如何在职场生存

  标签：职场礼仪 职场心理学

  在全球经济危机的状况下你还能顺利地找到一份工作，已经很不容易了，你一定会为即将开始的新的人生阶段感到兴奋不已，但也或许会为不确定的未来深感忧虑。上司是个什么样的人?办公室的气氛好不好?自己能否融入新的环境?现在，请仔细阅读以下10条忠告，这些能帮助你在未来的职场中顺利地站稳脚跟。 1、自信 既然他们已经选择了你，就证明了你身上的某些特质符合公司的...[ 查看全文 ]

  五人为伍

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  职场新人如何面对职场冷暴力

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  职场“软暴力”指的是在就业竞争激烈的情况下，求职者(主要是职场新人)遭受到的精神或物质的不公平的“暴力侵犯”现象。这种“软暴力”的侵犯，在这场“相亲招聘会”上表现得淋漓尽致：初出茅庐的女大学生缺乏工作经验，而想要获得竞争的一席之地，只能默默忍受这种不公。 是什么引发了职场“软暴力”? 高校学生的大量过剩，求职人数严重“供大于求”，致使众多学生...[ 查看全文 ]

  okgongzhicheng

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  职场新人职场生存技巧

  标签：职场 职场礼仪

  快捷键一：牢记客户的姓名 张尚饶，23岁，某啤酒公司职员 在加入这家知名啤酒公司时，和所有职场新人一样，我也面对快速融进工作大集体的问题。 不过让我迅速上位，却是因为记住了对方的名字，成就了公司一项比较大的单子。客户张先生不是我们的大客户，他只是偶尔来过一次，并没有业务来往。当他再次来到时，我准确地叫出了他的名字。这让他很感动，于是当...[ 查看全文 ]

  阳光的宇宣

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  为何生完孩子后始终瘦不下来

  标签：怀孕

  就观察身边的人发现，很多女性在生完孩子都身形变样，而且还越长越胖，这是怎么回事呢?为什么怀孕后女性会长胖那么多，而且还一直瘦不下来呢? 有一种说法，怀孕女性要一个人吃两人的饭，所以应多吃一些。但近日召开的卫生部“胎婴儿健康促进”孕期健康教育项目通报会披露的信息显示，中国内地目前有73%的孕妇体重增(www.tulaoshi.com)加超过了世界卫生组织的标准。 如果孕期体重增加过多，那么20年后她...[ 查看全文 ]

  平过本尊

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  职场新人如何在职场散发魅力

  标签：职场 职场心理学

  女人通常具备同理心，她们常常会换位思考，善于站在别人的角度上考虑问题。她们的聪明表现在懂得如何满足他人的所需，而并非将自己的喜好强加于人。如果你是某个女销售的客户，也许她不能像男人那样和你拼酒，但是她为你准备的礼物却一定会让你感到满意，因为女人懂得客户的需求是最重要的，而非自己的偏好，对方觉得好才是真的好。 女人也常常能够对他人的处境表示理解，她...[ 查看全文 ]

  呛熟

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  职场攻略 如何提高职场胜任力

  标签：职场法则 职场

  爱说“不可能” 绝缘等级：★★★★★ 镜头回放：小刘做销售一年多了，业绩平平。年中一过，老板就对销售部下了新指令：每个人的业绩要想办法再拔高30%。小刘一听，心往下一沉，他想：“公司这人力、资源和渠道的情况都摆在这儿了，不可能做到的，这不是明摆着不想多给我们年终奖吗？”他越想越不对，便找老板谈话。老板回复他：你都没有尝试一下，怎么就断然拒绝呢？多少工作和成就，...[ 查看全文 ]

  中国特工nice

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  职场准妈妈午餐如何吃最营养

  标签：怀孕

  怀孕 后，还在坚守岗位的准妈妈午餐要怎么吃最营养呢？这是很多妈妈的疑问，因为随着时代的发展，大多数女性在 孕期 并未离开职场。尽管如此，准妈妈的日常饮食也要很营养哦。 孕期不可少的营养 蛋白质 蛋白质是妊娠期需要量最大、最重要的营养成分。母体和胎儿身体生长、细胞修复等全得依靠蛋白质。除此之外，蛋白质还能提供能量。 高蛋白质食物：肉、鱼、奶酪、蛋、豆类、谷...[ 查看全文 ]

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