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职场妈妈怎样母乳喂养?职场妈妈的前期准备

休完产假上班的时候,职场妈妈为了继续母乳喂养,除了要带着公文包,还要背着一整套的挤奶工具去上班。职场妈妈母乳喂养很艰辛,但为了宝宝的健康成长,妈妈什么都愿意克服,这就是母爱的力量。

职场妈妈怎样母乳喂养?职场妈妈的前期准备
职场妈妈怎样母乳喂养?职场妈妈的前期准备

职场妈妈的前期准备

1、必备用品之吸奶器:在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟,加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天,直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波,因过度劳累而影响身体健康,进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。

2、找到可应...[ 查看全文 ]

2015-05-01 标签:
  • 有些妈妈一直给宝宝喂母乳,但是却有点纳闷,究竟母乳喂养多久好。怕喂的时间短,宝宝得不到应有的营养;喂的时间长,怕宝宝太过于依赖妈妈,以后断奶就更难了。图老师提醒:给宝宝哺乳最好至8个月—1岁,最晚可到1岁半。 母乳喂养多久最好?母乳喂养的注意事项 母乳喂养多久 全职妈妈的母乳喂养时间:其实给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并...[ 查看全文 ]
  • 要(DO) 一、要爱你的工作。爱上自己的工作, 把它当成自己生活的一部分,这样你才会建立起自己的责任感,才会使自己工作的8个小时开心起来。 二、要学会微笑。不仅仅是对你的老板,无论是门口的阿姨,还是刚进公司的实习生,要记得向别人展示自己灿烂的笑容,赢得公司上下的好感。亲和力是事业发展的一个重要前提。 三、要善解人意。做个有心人吧!同...[ 查看全文 ]
  • 第一、(找工作)有关系的一定要托关系,为什么?有人认为自己有能力不需要靠这些。那你错了,因为很有可能你被别人给挤掉,你连机会都没,怎么去体现自己的能力呢。好的工作其实是几辈人的一起努力。(关系、学历、能力)当你都有了你比人家要幸运很多,没有关系的要自己奋斗。 第二、(锻炼)你找工作先不要看眼前的利益,那叫鼠目寸光,要找有上升空间和有发展潜力的企业(小企业...[ 查看全文 ]
  • 1、没有固定标准的时候,团队需要的标准,就是第一标准,其他标准,都向团队标准看齐。 2、在不同的发展阶段,应有不同的目标,切合当下现实的目标。一个人如此,一个企业也如此。 3、空想家是不受欢迎的,社会需要的是行动者。 4、有些事情,想很久才能明白。有些事情,想很久都想不明白。有些事情,在一瞬间顿悟。重要的是,要持续改善。 5、工作...[ 查看全文 ]
  • 快捷键一:牢记客户的姓名 张尚饶,23岁,某啤酒公司职员 在加入这家知名啤酒公司时,和所有职场新人一样,我也面对快速融进工作大集体的问题。 不过让我迅速上位,却是因为记住了对方的名字,成就了公司一项比较大的单子。客户张先生不是我们的大客户,他只是偶尔来过一次,并没有业务来往。当他再次来到时,我准确地叫出了他的名字。这让他很感动,于是当...[ 查看全文 ]
  • 很多新人刚步入职场,觉得很茫然,带着理想来,带着失望走,磕磕碰碰了几年才稳定下来,都说职场的水很深,其实如果我们在一些细节上多加注意,我想我们新人碰到的问题很多都可以迎刃而解的。 1、不要浮躁 我们的新人都是从学校刚出来,怀着对将来美好的憧憬进到公司,可是看到的却是与自己期望值相差很大的现状,这个时侯大家就会觉得这家公司可能不是我想要的,出...[ 查看全文 ]
  • 太守本分,不能主动 只把份内的事情用老方法做完。职业经理人的首要责任是为股东,为老板打理公司,如果只是被动地执行上面的精神,提不出自己的想法,眼睛只看着自己份内的事情,没有全局观念。此类经理无法真正成为老板的左右手,也不能让老板真正放心。 居功自傲,目无老板 对公司有些贡献就居功自傲,老提过分要求,索要过度资源,甚至不把老板放在眼里...[ 查看全文 ]
  • 在职场上,经验的多少是衡量一个人价值的重要指标之一。 所谓经验,简单地说就是大量占有信息,并在遇到问题时,从自己所知道或者所经历的事情里寻找相似的片段,作出最有效、最得当的应对。 经验的积累,对每个职场人士来说都是重要且必须的功课。从诸多职业经历中挑选自己需要的、适合的、有利的部分沉淀下来,在这个过程中,你最在意什么,它们以何种方式在你的职...[ 查看全文 ]
  • 聪明人下功夫研究人际关系 经研究表明,人脉活络的人比自我封闭的人更有智慧。努力加入一个新的俱乐部,在脸谱网上和许久不联系的朋友通通话,或者邀上一位老相识或新同事去喝杯咖啡。 下次不论参加派对还是聚会,尝试着和独自到来的客人搭话聊天。天性使然,人们都喜欢谈论自己,而这时的你呢,有个稍艰巨点的任务 ---- 侧耳倾听。 聪明人通过训...[ 查看全文 ]
  • 做人的大道理,管着办公室的小道理 古代巴比伦实行一夫多妻制。 贵妇们为了让自己的孩子继承财产,采取的手段不是打小报告,相互拆台,而是宠别的妻子生的孩子,比孩子的生母更宠,更溺爱,满足孩子的一切要求,显得非常大度。事实上,是想让竞争对手的孩子过得骄奢淫逸,因为这样的生活对健康不利,竞争对手要是短命,财产就属于自己的了。所以,宠你不一定是好事。 ...[ 查看全文 ]
  • 当你和同事、客户或潜在的雇主一起用餐时,有些食物最好还是不要点。 外出就餐可能会成为一种社交雷区,而当你的职业生涯和未来财运取决于你在单次午餐会议或面谈中的表现时,这里面的赌注更是显著增加。 “对于一位商务人士,观察他吃什么和怎样吃,你可以获得他的很多信息。”切丽-克尔(CherieKerr)说,她是加州圣塔安那市沟通技巧咨询公司ExecuProv的创始人和董事...[ 查看全文 ]
  • 随着时间推移,职场中逐渐出现了“90后”的身影,他们中大部分人刚刚大学毕业,是十足的职场新人。但即便如此,“90后”的典型标签还是贴在了每一个初入职场的新人身上:张扬自我个性,自信主动,但相对缺乏团队忠诚度;接受新生事物能力强,但过分依赖网络…… 据北京市海淀区人民法院日前公布的调研数据显示,该院2012年审理的劳动争议案中,涉及到“90后”的比例达到10%左右,并有进一步增加的趋...[ 查看全文 ]
  • 职场“软暴力”指的是在就业竞争激烈的情况下,求职者(主要是职场新人)遭受到的精神或物质的不公平的“暴力侵犯”现象。这种“软暴力”的侵犯,在这场“相亲招聘会”上表现得淋漓尽致:初出茅庐的女大学生缺乏工作经验,而想要获得竞争的一席之地,只能默默忍受这种不公。 是什么引发了职场“软暴力”? 高校学生的大量过剩,求职人数严重“供大于求”,致使众多学生...[ 查看全文 ]
  • 在全球经济危机的状况下你还能顺利地找到一份工作,已经很不容易了,你一定会为即将开始的新的人生阶段感到兴奋不已,但也或许会为不确定的未来深感忧虑。上司是个什么样的人?办公室的气氛好不好?自己能否融入新的环境?现在,请仔细阅读以下10条忠告,这些能帮助你在未来的职场中顺利地站稳脚跟。 1、自信 既然他们已经选择了你,就证明了你身上的某些特质符合公司的...[ 查看全文 ]
  • 1、“这不公平” 别人得到了晋升或认可,你却没有。普赖斯说:“在职场和我们的星球上,不公平的事情每天都在发生。无论这是不是职场的弊端或这个星球的严重问题,避免这类用语的要点在于,应表达积极主动的态度而不是牢骚与抱怨。” 2、“那不是我的问题”,“那不是我的工作”或“没人花钱雇我干这个” 如果你向他人求助,别人用这种话回应你,你会有什...[ 查看全文 ]
  • 接到任用信函后应该立刻打电话或者亲自拜访你的新主管,请他立刻指点你该读那些跟工作相关的书籍、资料。这些资料与你准备面试时读过的大不相同。如销售报表、组织架构图、盈亏表、企划书、公司的技术资料以及公司政策与作业程序手册等,将有助于你获取必要的了解,进而激发你的新责任感。如果可能的话,不妨请求你的主管介绍你给即将共事的同事认识,如此,你就可以在正式上班前与他们讨论...[ 查看全文 ]
  • 女人通常具备同理心,她们常常会换位思考,善于站在别人的角度上考虑问题。她们的聪明表现在懂得如何满足他人的所需,而并非将自己的喜好强加于人。如果你是某个女销售的客户,也许她不能像男人那样和你拼酒,但是她为你准备的礼物却一定会让你感到满意,因为女人懂得客户的需求是最重要的,而非自己的偏好,对方觉得好才是真的好。 女人也常常能够对他人的处境表示理解,她...[ 查看全文 ]
  • 爱说“不可能” 绝缘等级:★★★★★ 镜头回放:小刘做销售一年多了,业绩平平。年中一过,老板就对销售部下了新指令:每个人的业绩要想办法再拔高30%。小刘一听,心往下一沉,他想:“公司这人力、资源和渠道的情况都摆在这儿了,不可能做到的,这不是明摆着不想多给我们年终奖吗?”他越想越不对,便找老板谈话。老板回复他:你都没有尝试一下,怎么就断然拒绝呢?多少工作和成就,...[ 查看全文 ]
  • 每逢圣诞节这类节假日、同事升职、同事生日或同事家小孩降生……就又到了需要你送礼的时候,尤其这个“同事”恰恰是你的上司时,送礼就真的成了一个考验EQ和IQ的事。要知道,一份送给普通同事再合适不过的礼物,要是送给了上司,也许就是一个悲剧的开始。那就不送礼物,只送上一些祝福的话?这样做的后果也许更糟糕。 1、全民性节日,要精选送礼对象 遇到圣诞节这种现代职场默...[ 查看全文 ]
  • 1+1>2是职场公认合作法则,单打独斗不如协同作战,可为什么加入职场小圈子这么难?老板召集开会,同事都被叫进会议室,唯独落下角落里的你。 周末大伙一起K歌,别人把周杰伦的曲子倒背如流,你却翻来覆去只会唱老掉牙的校园民谣;要不是凑到别人电脑前看,你都不知道经理每周一会发电子邮件布置任务…… ...[ 查看全文 ]
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