宝宝在晚上睡觉时常哭怎么办？
宝宝在晚上睡觉时常哭怎么办
对于不会说话，只会哭闹的宝宝来说，照顾他们确实是一件很困难的事情，尤其是对于毫无经验的新手爸爸妈妈，孩子宝宝的一声哭闹甚至会让他们手无足措，因此照顾宝宝是一件很难的事情，常常宝宝在半夜哭闹，这会让熟睡的妈妈爸爸立即惊醒，或许宝宝只是饿了，或是是真的不舒服了，，那么影响宝宝睡眠的因素究竟是什么。
小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮...[ 查看全文 ]
2015-12-14
标签:
