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怎么防治月子病?

防治月子病学会科学坐月子

怎样防治月子病?在过去,坐月子的条件比较简陋,如果不坐好月子的话,新妈妈很容易落下月子病。但以现代的环境条件,只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。母婴专家指出,防治月子病学会科学坐月子。

坐月子期间能碰冷水

不过也有少数妇女一碰到水,恶霞的排除便受到影响,因此,妈咪如果第一周恶露量很多,就尽量不要洗头,改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮,或使用干洗式的头部清洁用品。

洗手、洗菜、洗奶瓶时,产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚,风寒容易通过关节、皮肤,囤积在体内,酿成日后头痛、关节酸痛的毛病,故冷水还是少碰为妙。

怎样对待传统的坐月子禁忌?

传统的坐月子禁忌非常繁多,而且要求很严格,比如不能外出、不能梳头、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能碰凉水、不能看书看电视、不能吃水果等。你多半会觉得其中一些要求不太合情理,而且也找不到充足的科学依据。这些禁忌的形成,有它们特定的时空背景,不一定完全适用于现代社会。

坐月子的注意事项有很多,对于传统禁忌,宝宝中心的用户妈妈们多半是取其...[ 查看全文 ]

2015-12-14

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