我们都知道坐月子是一件非常重要的事情,但关于坐月子的说法有很多,尤其是冬季做月子的注意事项更多,如果稍不注意的话,可能就会危及到母婴的健康。很多家庭因为冬季寒冷,就把屋子封的严严实实的,密不通风的,其实这是不正确的,做科学月子需要保持房间内空气清新。下面我们就来看看冬季坐月子有什么注意事项?
1、保持室内空气流通
做月子时,要保证适宜的房间温度和湿度,可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,也可以加湿器保证室内湿度在55% ~ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。
除此以外,也要保持室内空气清新,每天可以适当开窗通风,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气,可以先挂上窗帘,防止风直接吹进来,并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后,关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是,新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。
2、衣着厚度要适中,讲究卫生
即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子...[ 查看全文 ]