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自己如何监测排卵?

  

自己如何监测排卵?

  主持人:您给大家讲讲,自己如果不去医院怎么判断自己排卵了?

  李红霞:最原始的一个方法,可以用基础体温的方法,我们叫BBT,你在月经周期中,每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温,最好是测口温,因为口温相对比较恒定,腋温不是很准确。每天测完之后,画体温表,如果是有双相体温可能提示你有排卵,但是如果是单相性的体温,常常提示是没有排卵,但是这个方法比较粗。

  什么是双相体温?什么是单相体温?

  在一个月经周期中,排卵前的体温与排卵后的体温(升高0.3~0.5℃)在体温单上连接起来会成双相型(先低后高),如果无排卵,体温就不会升高,体温单相。排卵试纸可以测出排卵,但要在排卵前2天左右!

  主持人:体温高就一定会排卵吗?

  李红霞:所以就有这个问题,成熟的卵泡未必会排卵,也可以表现出一个...[ 查看全文 ]

2015-12-18

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