产前抑郁症的症状普遍存在于健康的孕妇中,比如疲劳或睡眠困难。但除此之外,如果你还感到伤心或无助,或是这些症状已经影响到了你的正常生活,那么你有可能是被产前抑郁症的情绪所困扰了。除了产前抑郁症外,一些准妈妈还可能会遭遇产前焦虑症。尽早了解产前抑郁症的症状和产前焦虑症的表现,必要的时候寻求专业咨询支持,保护你和宝宝的健康。 下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状,并持续2周以上,就需要找医生谈一谈了。
1 觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。
2 整天感觉沮丧、伤心,或空荡荡的,而且每天如此。
3 难以集中精力。
4 极端易怒或烦躁,或过多的哭泣。
5 睡眠困难或睡眠过多。
6 过度或从不间断的疲劳。
7 不应该的内疚感,觉得自己没有用,没有希望。
8 总是想要吃东西或根本不想吃东西。
最后,你的情绪周期性地起起落落,一段时间抑郁,一段时间又不正常地情绪高涨,包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现,或减弱的判断力。这些都是一种我们称为双相抑郁的严重病症的症状,这种情况需要马上就医。如果你出现这些双相...[ 查看全文 ]