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十个月的宝宝吃什么好

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这时的婴儿应该完全断奶,可以和大人一起进行一日三餐,但吃的东西要弄得碎和小一点,味道清淡一点。在两餐中可以给他吃点点心,但要注意糖和巧克力不要吃,一来容易蛀牙,二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息。用小口的杯子和汤匙喂牛奶一到两次。 

10个月婴儿食谱一日举例
早上6:00 母乳喂哺 15~20分钟
或给予牛奶220毫升,白糖适量
鲜肉小包子:面粉20克,瘦猪肉5克
上午9:30 饼干:面粉15克
小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)
鲜果汁100毫升
中午12:00 蛋花青菜面:挂面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克,少许葱花
下午3:00 母乳喂哺 15~20分钟
或给予豆奶220毫升,白糖适量
新鲜水果:甜橙80克
下午6:30 清蒸带鱼:带鱼25克(去刺),植物油1克
土豆泥:土豆50克,植物油2克,少许葱花
米粥:大米或小米25克
晚上9:00 母图老师乳喂哺 20~25分钟
或给予牛奶220毫升,白糖适量.

10个月宝宝营养饮...[ 查看全文 ]

2015-12-18

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