现在有很多人都经常喜欢喝咖啡,包括奶茶都很受年轻一族的喜欢,如果你也是其中一员,而且计划要生宝宝,那就必须注意了,专家研究发现,咖啡和奶茶中含有大量奶精,也叫反式脂肪酸,它会严重影响女性怀孕。
1.咖啡—反脂肪酸在作怪
我们日常喝的咖啡,包括奶茶都含有共同的成分大量奶精。奶精是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力。对于女性来说,则会影响卵细胞质量,影响激素合成,长期饮用容易导致月经不调等疾病。
除了食品本身含有的物质对健康有影响外,食品包装也不容忽视。大量研究发现,不少食物和饮料的硬质塑料外包装含有一种叫双酚A的物质,这种物质会降低女性子宫内的细胞分裂,从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。所以建议少用微波炉加热由聚碳酸酯制成的食物容器,也少吃罐头食品。
2.咖啡因直接影响女性怀孕
如果你是咖啡控,一天不喝咖啡都累觉难受。但是,如果你在备孕,建议最好不要喝咖啡,因为孕前必须避免食用含咖啡因的食物。
澳大利亚麦考利大学的...[ 查看全文 ]