血糖高孕妇如何调整饮食呢
血糖高孕妇如何调整饮食
网友：李医生，您好。我前阵子做糖筛时，有点偏高（75克时，第二小时时偏高）。那我在饮食方面应该注意些 什么呢？我已经怀孕28周了，我想顺产，做什么样的运动，吃那些食物有利于顺产？谢谢
李光辉：糖筛不是高危孕妇，24到28周我们都可以进行常规的血糖的筛查。她做糖筛的时候血糖高了。糖筛有异常，我们可以给她做一个血糖，她第二个小时血糖偏高，血糖偏高，我根据她的说法，我觉得她现在没有诊断糖尿病，就是糖耐量受损的阶段。在孕期，即使你是糖尿病，首先我们要饮食运动来调整。即使你是糖尿病，经过合理的饮食运动，80%-90%的孕妇能够让你的血糖回到正常。运动就是最好的治疗方法。因为她介绍的情况太笼统，她身高什么样，她的体重增长得什么样。一般按照我们医院的管理，我们就建议在我们医院就诊的程序，只要血糖异常，就会转到营养门诊，我们会根据她现在的情况，以以往的身高、体重，根据你怀孕的体重指数，我们要给你一个热量的推荐，结合你的孕周、孩子的大小给你综合的热量，热量不能太高。
但是我们现在一定要纠正一个误区，有的人认为我的血糖高了，首先要把食物量减下来，主食不能多吃了，这是一个很大的误区。我们要让你吃到一个合适的量。无论是糖尿病还...[ 查看全文 ]
2015-12-18
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