准妈妈要做哪孕期保健

准妈妈要做哪孕期保健的相关文章

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  准妈妈孕期保健要点

  孕期你用什么护理口腔 口香糖——建议使用无糖口香糖 功能 进餐后牙菌斑中的细菌利用食物会发酵的糖产生酸，侵蚀牙齿，引起病，此时如果咀嚼口香糖二十分钟，就能有效刺激唾液分泌达平时散倍以上，中和口腔酸性，促进牙釉质在矿化，有助预防蛀牙。  提醒 传统口香糖是以传统的蔗糖或果糖作为甜味剂的，在这样情况下如果成天过多地嚼这种口香糖，吸收的热量就会比较多，而且糖分过多反而...[ 查看全文 ]

  姜姗姗姜姗姗

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  高龄准妈妈孕期保健

  标签：怀孕

  所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。日益开放的环境使年轻人的婚恋观及生育观念也随之发生了变化，不仅剩男剩女多了，高龄产妇也越来越多了，特别是那些明星们，如已生子的黎姿，已怀孕的周慧敏等。她们或是晚婚，或是因为工作压力或其他原因而选择了晚育。 “高龄”会给妈妈带来诸多危险。“高龄”更容易流产。对于适龄产妇，流产率是12%，而高龄产妇则达到了31%。所...[ 查看全文 ]

  云云天地

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  准妈妈孕期如何保健？

  标签：怀孕

  对于第一次怀孕的准妈妈，是否会对 孕期 保健束手无策呢？别着急，今天小编就来帮你解决这个烦恼。 一、不同孕期的保健重点 1、怀孕早期：妊娠期前3个月为妊娠早期，应重点防止流产和畸胎。在这期间，要注意不滥用药物，不做放射检查，不接触农药等有毒有害物质，做好病毒性感染的预防，及时添减衣裤，对风疹、腮腺炎等疾病尤应注意积极预防。在早孕期间，应避免剧烈运动，禁止性生活，避免...[ 查看全文 ]

  被判无妻w

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  准妈妈要做好日常保健工作

  孕妇睡姿应随胎儿生长发育而变 妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期(4-7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎...[ 查看全文 ]

  涿州来力台球

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  准妈妈孕期“中风”为哪般

  标签：运动 孕前

  准妈妈运动需注意的事项   准妈妈运动需注意的事项 进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心……不过，这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主，事实上，适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。怎样好好处理生活细节与怀孕的关系？本文将给与...[ 查看全文 ]

  活在当下别抱怨

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  孕期保健常识 准妈妈必备

  标签：保健

  孕期保健常识：情绪上升 在怀孕期间，女性的情绪上升都会非常的大，甚至对于一些微不足道的事情，都可能会让她们的情绪上升。 孕期保健常识：健康情况 即将要成为一位母亲固然是非常令人高兴的，但在怀孕的前三个月，对于你身体的一些变化，你可能会非常难以习惯。 孕期保健常识：明确误解 第一次怀孕的女性可能会觉得在分娩的时...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  准妈妈孕期不宜足浴保健

  孕期８种不适小贴士 怀孕了，即将升级做妈妈的你感到无比幸福，可漫长的孕期带来的种种不适常使你惶恐不安，呕吐、烧心、失眠，水肿、出汗等种种不适也许会折磨得你几乎崩溃。那么面对这些孕期不适该如何面对呢？ 1 孕吐 多数早孕反应最明显的是孕吐。其实有孕吐反应的妈妈，发生流产、早产、死胎的可能性比无孕吐反应的妈妈少。多数准妈妈孕吐现象会在孕3个月之后自然停止，第一次怀孕的孕妈妈早孕反...[ 查看全文 ]

  左手盾右手矛

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  准妈妈的孕期保健五忠告

  标签：孕期保健 健康

  www.tulaoshi.com 孕妇情绪差 “谋杀”胎儿健康 图老师小编经常听到一些刚怀孕的朋友吐苦水：怀个孕整个人都不好了，莫名其妙爱发脾气，老公上班很幸苦也没有时间陪我沟通，感觉很压抑，情绪没有地方发泄，常常因为一点小事跟老公争吵，越吵越不开心，越不开心越吵，自己也觉得是有点不太对，但是还是无法控制自己的情绪，应该怎么办 ？ 一位孕妈也因为情绪低落而哭诉：怀孕六个月了，...[ 查看全文 ]

  我未娶3你未嫁3

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  准妈妈孕期的情绪与保健

  孕期焦虑可导致孩子行为障碍 妇女在怀孕期间，如果长时间处在精神紧张或压力下，很可能使孩子在今后的生活中出现行为方面的问题。 研究人员发现,妇女在怀孕的第12周-22周期间如果出现焦虑症状，他们的孩子也可能出现焦虑并出现注意力不足多动障碍(ADHD)。但是，孕妇在怀孕后期出现焦虑症状就不会影响到孩子的行为。 ADHD是我们常说的儿童多动症，它是一种常见的儿童行为障碍综合征。其症状以注意力涣散、...[ 查看全文 ]

  XND小崔

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  准妈妈孕期保健食物是关键

  孕期酸味食物选择有讲究 孕期酸味食物选择有讲究 很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。 从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。 从怀孕2-3月后，胎儿的骨骼开...[ 查看全文 ]

  limiao19

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  准妈妈们要做哪些孕期营养准备

  标签：孕期 营养

  准妈妈们要做哪些孕期营养准备 孕期准妈妈们的身体健康不仅仅关系着分娩后的产后恢复，更是对孕期宝宝们的生长发育有着很大的关联，因此，妊娠期做好营养准备工作是每个人都应该时刻注意的，也是准妈妈们在孕期最需要学习的。那么，准妈妈们在怀孕妊娠期应该注意哪些营养问题，才能保障宝宝们的健康成长呢?下面，就跟随小编来看一下吧! 1、改变不良生活习惯 成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥...[ 查看全文 ]

  乐观的橙橙橙汁

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  怀孕期准妈妈的情绪与保健

  标签：产后 保健 怀孕

  [标签:内容22 孕前保健 准备怀孕第一步 孕前保健是为了预防遗传性疾病的传衍，避免环境中有害因素对生殖细胞及其功能的损害。 孕前保健的目的 因为许多对母婴不利的危险因素包括母体疾病可在孕前得到识别，从而采取措施来消除或减少其不良作用。有利于提高出生人口素质，但目前在国内尚不普及，仅结合婚前检查进行一些教育。据1996年Pe.ples——Sheps的报道也仅11%接受了孕前保健。 ...[ 查看全文 ]

  苍穹满洲

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  准妈妈为什么孕期要吃保健品呢

  标签：妈妈 保健品

  准妈妈为什么孕期要吃保健品呢 怀孕后，妈妈会收到身边的很多朋友送来的保健品。都是希望通过进行全面的进补来保障胎儿的发育和妈妈的健康，很多妈妈质疑日常饮食的加强不足以营养的补充吗？为什么孕妇一定要吃保健品呢？ 看到一个专家的话，说的不错： 孕妇的确需要补充足够的热能和营养素，以满足自身和胎儿的需要，但不是营养补充得越多越好，而是通过科学服用营养素和全面合理的膳食，做到营养均衡即...[ 查看全文 ]

  这个名字好听哟

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  准妈妈重视脚保健

  标签：孕期 孕前

  准妈妈也可以安全护肤 都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。 健康宝宝、美丽妈妈可以兼得吗 近来，市面上出现了一种名为“十月天使”的孕妇专用护肤品，从“孕产体征系...[ 查看全文 ]

  我爱阿尔茜

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  要做准妈妈先接种疫苗

  四元素确保胎儿眼睛明亮 俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮找人喜欢，再未来更是生活学习中的好帮手。 如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢？我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。     甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎儿视力发育的关键从孕早期开始，孕早期的准妈妈一定...[ 查看全文 ]

  张小乐Boy

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  产前准妈妈心理保健

  标签：分娩

  虽说从怀孕开始，孕妈妈的身体就发生着各种变化，但到了孕后期，随着宝宝的即将出生，孕妈妈们的子宫会极度的膨胀，身体的各器官与系统也接近身体承受的最大范围，这种身体上的压力再加上预产期临近的心里压力，使孕妈妈的心理产生一些变化，情绪会十分不稳定，精神压抑。有的孕妈妈甚至一提到分娩会“谈虎色变”，身体稍有“风吹草动”就跑到医院，甚至严重的情况下，还可能导致早...[ 查看全文 ]

  东京之飘雪

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  孕期准妈妈一定要做唐筛检查吗？

  标签：怀孕

  国外准妈妈在 孕期 做不做唐筛检查呢？为什么一定要做唐筛检查呢？带着这样的疑问，和小编一起往下看看吧。 唐筛肯定是要做的，到哪里都一样。 如果发现高危，还会被要求羊水穿刺。当时有位白人孕妇，做唐筛的时候被查出高危。因为不想要羊水穿刺，就得做一个很精确的b超，测量胎儿两眼之间的距离什么的（唐氏宝宝两眼距离会比常人的宽）。 高龄孕妇，比如35岁以上，不管你唐筛的结果是什...[ 查看全文 ]

  谭莹0203

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  职场准妈妈要做哪些产前准备

  标签：职场 妈妈

  职场准妈妈要做哪些产前准备 职场准妈妈的产前准备有哪些?准妈妈们给如何做好产前准备?现在，越来越多职场准妈妈，挺着大肚子依然奋斗在工作岗位上。但是，职场准妈妈毕竟不同于普通职场女性，凡事还是应该以宝宝为重。职场准妈妈的产前准备有哪些?在临产前都有哪些准备呢?如何保障母婴的健康? 产前检查 这个环节是每个孕妇都必不可少的，准妈妈应在孕四月开始定期进行产检，孕晚期更要每半月产检一次。...[ 查看全文 ]

  玩古

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  准妈妈孕期检查指南

  准妈妈孕期检查指南 一．建卡 怀孕后应于3个月内去孕妇户口所在地的医院保健科，建立孕妇围产保健卡（不同街道办事处具体程序有所不同，有的需去街道办事处开具证明，再去医院保健科建卡）。一般需30-40元。凭卡到指定医院进行系统的产前检查。 二．初次产前检查 时间一般在孕3-4个月，首次检查内容及项目较多，因而费用较高，一般需300-700元（大医院相对费用较高）。具体检查内容如下： ...[ 查看全文 ]

  寂寞而非孤独

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  孕期准妈妈如何护肤

  孕期准妈妈如何护肤 妊娠纹走开，孕期如何科学护肤？之tuLaoShi.com前我们聊过了孕妈咪如何选择化妆品，图老师小编也建议了化妆品的使用还是要适度的。其实对于孕期妈咪来说，与其纠结怎样画出好气色，不如多研究一下如何科学护肤，让自己素颜也更美丽动人。今天就跟随图老师小编一起来探究一下吧。 补水在任何时期都很关键 其实无论哪个时期进行...[ 查看全文 ]

  独自一个人乐园

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