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生活小常识 男人每日必吃的三种食物

  前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。英国最新报告称,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。美国也有研究称,西兰花和西红柿同吃,抗前列腺癌效果更加明显。

  日常饮食中西兰花、西红柿和菠菜,不仅能补充人体必需的维生素,对预防疾病也有很好的作用。还有助于防癌、抗癌、养生的功效,男人不妨多吃。

  西兰花:可防前列腺癌

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  全球每年有68万人罹患前列腺癌,有22万人因此而死亡,是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。

  英国食物研究所针对预防前列腺癌的这项研究,将受试者分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,...[ 查看全文 ]

2014-11-26 标签:

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