冷水泡绿茶能减肥吗
现在有很多的人都爱喝绿茶，而有的人认为喝绿茶可以减肥，那么喝绿茶到底能不能减肥呢?绿茶和哪些食品搭配在一起减肥效果好呢?下面，小编就带大家来了解一下绿茶能不能减肥以及绿茶搭配减肥的方法。
绿茶
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化，提高新陈代谢等，可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。
绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。
绿茶有好处也有坏处，有的人喜欢在吃药的时候喝绿茶，其实这样是对身体不好的。
不论是哪一种茶，都不应与药品一起使用。 喝绿茶有诸多好处。
在夏季，女性朋友们都是会想各种各样的方法来减肥的，而喝绿茶减肥就是一类比较长谈的话题了，很多女性朋友的日常生活中都离不开绿茶，因为能够很好的减肥。有些女性认为饭后喝绿茶的减肥效果也是非常的不错的，那么饭后喝绿茶真的能减肥吗?我们来简单的了解下吧!
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2015-12-29
