首页 相关文章 食疗祛痘小偏方

食疗祛痘小偏方

  痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除痤疮的目的。

  专家教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁。取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用1次。

  萝卜芹菜洋葱汁:大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

  牡蛎:想要水油平衡就得靠它了。别看牡蛎是海鲜类产品,就不敢服用,害怕痘痘更显著。其实,牡蛎中含有丰富的锌,而锌可以控制皮脂腺的油脂制造量,对消除痘痘可是有很大的功效哦。注意一点,高纤维食物以及其他含有钙铁磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收。

  苦瓜汁:若亲长的是火痘,就得靠它了。将苦瓜洗净,加适量矿泉水和两大匙蜂蜜,在搅拌器中搅拌成汁,就可以享用了。

  桃仁+山楂:去内火功效显著。桃仁、山楂、贝母各9G,荷味半张,加水烧开,用小火煎15分钟左右,然后用煮开的汤汁冲泡绿茶。连喝30天,亲就会看见显著的功效哦

[ 查看全文 ]

2015-12-30

食疗祛痘小偏方的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部