腿部皮肤粗糙怎么办
现正值青春期，一定要保证充足全面的营养以及充足的睡眠，这对身体发育和皮肤都是至关重要的，一定要多吃水果蔬菜，不要挑食，对于那些甜点要控制，不可多吃。此外，心情舒畅也不可缺少。祝您健康成长，皮肤越来越好!
你好，充足的营养是好皮肤的前提
步骤/方法
1 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
[ 查看全文 ]
2015-12-31
