瑜伽可以使你排出肺底的浊气

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  高温瑜伽 排出你的毒素

  标签：瑜伽 养生 健康

  一般来说，经期女人不适合进行瑜珈练习。但是生理期通过特定的 瑜伽 运动，可以促进我们下半身的血液循环，锻炼我们的骨盆，最重要的是可以细腰，这一姿势适合腰部肥胖的人，同时它还可以预防腹部的脂肪堆积，可以让生理期不顺畅的姑娘得到一个调整。 在经期练习瑜伽体式非常值得推荐。这是因为练习可以减轻痛经的不适，平息情绪的波动，平息焦虑和沮丧，减轻浮肿。 每位练习瑜伽的女性，应该...[ 查看全文 ]

  阿朵养牛牛

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  怎样可以使皮肤变白

  怎样可以使皮肤变白 【美丽秘籍：11个生活习惯让皮肤变白】 所有美容专家都告诉我们，美白不是一夕之间就可以完成的，越快地去掉色素，皮肤所付出的代价就越大!让肌肤白皙的生活好习惯! 1、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小时搽一次。而游泳时更必须涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 2、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应...[ 查看全文 ]

  华蓥市巫山烤鱼

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  夏季养生：可以使手臂纤细的诀窍

  标签：夏季养生

  春天到了，夏天还会远吗?还在为手臂太粗，或是皮肤不好而让你没了自信?不敢秀吗?想秀出完美的自己吗?下面的方法可以帮你哦! 手臂的问题：橘皮组织，橘皮组织的成因是因为它的脾循环不好，造成在微血管以及我们的，淋巴系统里面造成阻塞，阻塞以后的话，脂肪球没有办法排泄，不均匀的分布，造成凹凸不平的就是橘皮组织。 第二种是属于松弛下垂，造成原因是胶原蛋白和胶原蛋白之间发生断裂，一般不好恢复。 ...[ 查看全文 ]

  险象还生

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  怀孕可以使用电脑吗？

  标签：怀孕 电脑

  怀孕可以使用电脑吗？ 工作很多年了，一直离不开电脑，自己每天对着电脑都能感受到电脑对皮肤以及身体的损伤，现在已经和老公准备好要宝宝了，老公也因为工作的原因要整天面对着电脑，专家能否告诉我们怎么才能减少这样的伤害吗？我和老公都很害怕这样的情况下怀孕会伤害我们即将到来的宝宝的健康。 专家解答： 电脑已是非常普及的现代化办公设备。但是，它在给人们带来诸多好处的同...[ 查看全文 ]

  Super美美公主

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  哪些情况可以使用保胎药

  标签：怀孕

  孕妇胎儿不稳怎么办?能给孕妈咪吃保胎药吗?所有的孕妇都能使用保胎药吗?其实不是的按规定不是任何流产都可以保胎。 按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中使用保胎药指征的有先兆流产和习惯性流产两种，因为其它流产已不能继续保胎。 给先兆流产和习惯性流产的安胎药 先兆流产： 特点是，停经后出现少量的阴道出血，少于月经量...[ 查看全文 ]

  【薄菏烟花凉】

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  产后可以使用多久的收腹带呢

  标签：怀孕

  收腹带是大多数女性都会用的产后必备用品，顺产没有伤口产后一两天就可以使用收腹带了，剖腹产后多久才能用呢?毕竟肚子上有着一道伤口呢!收腹带有什么好处呢?收腹带要多少钱呢? 1、 剖腹产收腹带多少钱 收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹，而内裤式的还有...[ 查看全文 ]

  晓阳baba

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  孕期可以使用吹风机么

  标签：孕期

  如何预防唐氏综合征     如何预防唐氏综合征？我们都知道在个别地区，患有唐氏症的患者有很多，尤其有的是携带患者，怀孕了往往会传给下一代。所以我们要做好备孕工作，怀孕了要做好孕检，为了宝宝的健康，专家指出，产检可以早发现唐氏综合征。下面我们具体来了解。      【唐氏综合征的危害性】      唐氏综合征患儿主要有三大临床表现：...[ 查看全文 ]

  最爱小贝2

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  成人可以使用儿童用品吗？

  标签：儿童

  成人可以使用儿童用品吗 在育儿的过程中，很多妈妈在选购宝宝用品的时候，认为宝宝的用品会更好，所以会多买一些，自己也跟着一起使用，那么 成人可以使用儿童用品吗 ?母婴专家指出，宝宝用品的适用对象是宝宝，而成人和宝宝的体质是不同的，所以一般来说不建议成人使用宝宝用品。 儿童护肤品无刺激更温和? 成年人和儿童的皮肤代谢状况不同，还是应该根据自己的肤质，选择成人专用的。儿童的皮肤水分比...[ 查看全文 ]

  Zx萱妍堂

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  可以减肥的瑜伽动作

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  如果您是个爱做 瑜伽减肥 的朋友，那么您有福了，已经推荐了有七八个 可以减肥的瑜伽动作 了，都是有针对性的减肥动作，比如之前9月28日推荐的“侧平板式瑜伽减肥动作”，这个瑜伽动作主要的功效就是美肩瘦臂，美化背部线条的作用，而今天小编要推荐的这个“ 下狗式减肥瑜伽动作 ”它同样具有美肩瘦腹，美化背部线条和腿部线条的功效。 可以减肥的瑜伽动作 下狗式减肥瑜伽动作 ...[ 查看全文 ]

  找Q911349435烈

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  自然分娩后多久可以使用收腹带？

  标签：分娩

  产后减肥 收腹是每个爱美妈妈都会考虑的问题，使用 收腹带 便成了产后收腹的最佳产品考虑，可是由于刚刚分娩，肚子上面的伤口还没有完全恢复时，肯定是不允许用束腹带的，那么究竟产后多久才能用束腹带来进行产后减肥呢？ 专家提醒长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后...[ 查看全文 ]

  雪瑞斯内克

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  瑜伽可以助怀孕？

  标签：孕前

  瑜伽可以助怀孕？ 图片来源于太平洋摄影部落 练瑜伽的好处 1. 保持青春的瑜伽姿势(Asana) 瑜伽认为衰老的原因是自体中毒(Autointoxication)，即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健康。整体健康改善了，人自然更青春、更有活力。 瑜伽的每一个姿势都有令身心畅通、...[ 查看全文 ]

  Why是You呢

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  孕妇可以使用防晒化妆品吗

  标签：孕期

  孕妇防晒品的选择有技巧 孕妇防晒品的选择有技巧 技巧选择1 安全最为紧要     夏季孕妇防晒很重要孕妇所选用的防晒品，安全性对她们比其他人尤为重要。因为，孕妇正处于特殊生理时期，一旦使用中出现问题，在治疗和用药上将受到很大限制。因此，在选用上一定要更慎重一些。首先查看是否合格产品，即化妆品的包装及产品说明书上是否三证齐全，尤其是有无卫生部签...[ 查看全文 ]

  skywalkerami0

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  吃什么可以清肺解毒

  对付小儿肺热的有效的安全的方法是食疗，那么各位妈妈，你知道小儿肺热吃什么好吗?不少食物有清肺热的功效，今天小编为您介绍小儿肺热的食疗方。 芦根粥 做法：取鲜芦根150g，切断，加水煎汤取汁与粳米100g同煮成粥。 功效：芦根粥适用于暑热烦躁口渴，或郁热内发、牙龈肿痛及胃热呕吐、肺热咳嗽等症患者服用。亦用于暑热后期余热不净，或持续高热的病人辅助治疗，尤其是儿...[ 查看全文 ]

  园值秘轮46

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  孕期可以使用美白护肤品吗

  每个孕妇都应该做的8件事 当你得知自己己怀上了小宝宝的时候，瞬间，你会被一种巨大的幸福感淹没。你并不知道当母亲是怎么回事，但是你发现整个身心正朝一个崭新的方向移动。不知不觉中，你对生命有了全新的体验与感悟。是的，你发现从那一刹那开始，世界真的变得有一点不同。 整个孕期如同一次特别的旅行，你会产生很多的感受。现在，你拥有了比以往更多的独处的时间，为什么不利用这段时间为自己做一些特...[ 查看全文 ]

  禾木之家

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  孕妇可以使用复方薄荷脑软膏吗

  孕妇可以用鱼石脂软膏吗 鱼石脂软膏 【药品名称】鱼石脂软膏 【主要成分】本品每克含主要成分鱼石脂0.1克。辅料为：浓氨溶液、黄凡士林。 【主要作用】用于疖肿。 【规格型号】10g 【用法用量】外用，一日2次，涂患处。 孕妇可以用鱼石脂软膏吗? 鱼石脂软膏为 皮肤 科用药类非处方药药品。它www.tulaoshi.com用于疖肿。在使用时，要...[ 查看全文 ]

  信惠生活服务

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  男人可以练瑜伽吗

  标签：瑜伽 养生 健康

  虽说 瑜伽 在初级阶段时的柔韧性很重要，可是越练到难度大的动作，对力量的要求越高，很多动作对女性而言几乎是不可能完成的，而男性却能轻松完成。 当听到一位男性朋友告知记者，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，记者不由感到惊讶。 男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。 如果被瑜伽动作表面的柔...[ 查看全文 ]

  Sky军用馒头

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  产后多久可以练瑜伽

  标签：产后瑜伽

  产后多久可以练瑜伽 产后多久可以练瑜伽？这个要结合个人的实际恢复情况。医生建议，等到产后6周（剖宫产是产后10周）的体检后，再开始从初级瑜伽班练起，即使你以前练过瑜伽，也不宜直接进入中级或高级班。 其次，产后适合采用循序渐进的减肥计划，逐步加大减肥步伐。 产妇何时可以练习瑜伽，需要根据各自的身体恢复状况来定。一般来说，顺产的新妈妈产后即可开始做瑜伽，而剖腹产的妈妈大约要在40...[ 查看全文 ]

  liangtian0107

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  瑜伽修练你的身心

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽对于身体的素质其实是有限制的。不是所有的人都适合练习瑜伽。事实上也曾经有过一些报道讲有人在家里自行练习瑜伽的时候，因为没有专业的指导和科学的瑜伽知识而不当的练习，造成对自己身体的伤害，轻的 肌肉拉伤 ，重的也许会威胁生命。但这样说，大家不要对瑜伽产生恐慌，只要有优秀专业的瑜伽导师的悉心指导和专业理论的瑜伽知识傍身，瑜伽还是一项适合全民健身的运动的! 首先， 高血压 ，...[ 查看全文 ]

  潮湿的泪1

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  产后妈妈可以使用紧急避孕药吗

  标签：怀孕

  产后新妈妈在生产后对于夫妻生活总是没有之前那么搞，但有时也会照顾丈夫的情绪和需要。没有准备的开始，结束后的紧急避孕就非常重要了。产后妈妈可以使用紧急避孕药吗?使用紧急避孕药要注意些什么? 哺乳期女性最好少使用避孕药。北京医科大学宣武医院的张玉英大夫的意见，或许可以给你一些帮助： 1. 紧急避孕只是一种应急方式，tulaoshi.com并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不...[ 查看全文 ]

  玫莉蔻K魔力彩

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  孕妇也可以练瑜伽？练习孕妇瑜伽的好处多

  标签：怀孕

  准妈妈都知道生完孩子之后可以练习瑜伽，达到快速瘦身塑形的目的。那准妈妈们是否知道，孕期也是可以练习瑜伽的。孕妇需要适当运动，以保证顺利生产。瑜伽就是很好的一项运动，它的好处有很多。请听小编给你们说。 孕妇瑜伽九大益处，可以让孕妈咪： 1、呼吸顺畅，身心放松； 2、改善血液循补，缓解身体不适； 3、控制腹部肌肉力量，缩短产程； 4、建立自信，让心态平和； 5、提高注意力，减少焦虑；...[ 查看全文 ]

  阿狸好可爱_

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