如何只要瑜珈不要病
跨入2009年，新年新气象，新年新打算，无论买房买车，还是结婚生子，当然都离不开健康这一重头戏。阿拉伯有句谚语说：有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。前苏联马雅可夫斯基也曾这样感悟健康：世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
新年伊始，我们倡议，给家庭健康许个愿吧，好好打理家庭健康，这才是万事之本。
本期指导专家
● 云南医学科学院健康管理研究分院院长、昆明市健康管理与促进研究会理事长、云南慈济健康管理有限公司首席顾问 时启国
●云南省临床营养质控中心副主任、解放军第四七八医院体检中心首席营养师、云南省临床营养质控中心副主任杨振娥
●悠季莲花伽岚瑜伽昆明分馆教学总监王晓光
建议一 ：给自己健康找个“管家”
关键词：健康托管 量身定做
“健康托管”是指变被动的疾病诊治为主动的健康维护――一种新兴的健康服务形式。它是美国科研人员用20多年时间创造出的一种健康服务方式，据证实，该方式能有效提高个人生命质量，降低医疗费用开支。以个人的健康档案为载体，以顶尖医疗机构为依托，运用社会学、心理学、生物学的综合保健模式，对参加“健康托管”的人士进行全面、...[ 查看全文 ]
