快速按走眼角纹 6步练就完美无龄肌

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  快速6步教你画淡妆

  标签：化妆

  1.首先描绘眉头，如果mm的眉毛颜色 比较浅 可以稍微化重一点这样眉毛看上去 才会比较明显。 2.使用眉粉轻轻的刷一下眉尾处。 3.上淡色的眼影，化的时候要画出层次的感觉。   4.描画出上眼线，如果妳的眼睛容易晕妆可以选择眼线膏或者眼线液比较不容易花。 5.再刷上浓密的睫毛膏，下眼睫毛也要刷。 6.最后...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  去皱纹最好的方法 无龄美肌7招速成

  标签：护肤方法 护肤

  女人们总是在苦苦追寻去皱纹最好的方法，保持冻龄真的有那么难吗?随着科技的进步，人们已经破解了衰老的密码，也总结出了行之有效的抗皱方法，下面就为大家一一道来。 方法一：多按摩、提拉疲劳肌肤 提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。 方法二：去角质改善皱纹 角质增厚一定...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  如何去除眼角鱼尾纹 5种去除鱼尾纹的方法

  标签：护肤

  用化妆品祛除鱼尾纹，用手指蘸取眼霜，然后从眼部内侧往外侧以圈圈方式按摩，不用太久一两分钟就够了，在睡觉之前按摩最有效。 银耳去鱼尾纹也是非常有效果的，将银耳泡开，放进锅里面煮稠再冷藏，好了以后可以取其汁敷在眼部，一十五分钟即可。 黄瓜和蛋清也是上上之选，把黄瓜切薄薄的一片，放在蛋清内泡着。然后弄在眼部分，鱼尾纹就很容易能消失了，黄瓜补水蛋清紧...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  水中瑜伽 5步塑造完美身形

  标签：瑜伽

  步骤一：身体站直，吸气抬起右腿，同时将右臂抬起，呼气身体向左慢慢弯，头部则慢慢向右侧。另一侧以同样的方式进行。保持三秒钟。 步骤二：站立，双臂靠放在身体两侧，然后把右脚跟提起脚尖向下，放置在左腿大腿上，重心放在左腿上，接着双掌合十，两臂伸直，高举过头。保持30-60秒。 步骤三：身体站立，挺直腰部。重心放在右腿上，将左腿抬起放置台阶上，吸气...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  DIY土豆牛奶面膜 让你重现完美裸肌

  标签：自制面膜

  DIY土豆牛奶面膜 让你重现完美裸肌 土豆与牛奶是我们日常中经常食用的东西，如果我们的皮肤出现了黑色素或者红肿，这个时候就可以用它们来制作一款美白嫩肤面膜。现在就来学习下它的制作方法吧！ 面膜功效：淡化黑色素、防止皮炎、美白嫩肤。 使用方法：将土豆牛奶面膜敷在面部10—15分钟，之后用清水洗净即可。   1：准备牛奶、去皮的土豆。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  轻薄透亮5步快速打BB

  标签：化妆

                                   1.首先我们使用保湿的喷雾水，喷在面部锁水保湿。                   &nb...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  6步详解 变身时尚朋克妆

  标签：化妆

  1.在眼睑处刷上黑色眼影。 2.在眼窝处刷一层稍浅色眼影，使眼睛看起来有层次感。 3.戴上假睫毛，可使眼睛放大。 4.用粉底修饰嘴部轮廓。 5.用唇刷细心地描绘嘴唇。 6.最后打上腮红即可。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  6步教你画出深邃大眼妆

  标签：化妆 眼妆

  1.眼影均匀涂在“凹”字型两侧。眼尾加重晕染。 2：下眼睑处涂刷眼影。由眼头至眼尾慢慢减淡。 3：指腹蘸取眼影，轻涂“凹”字型。   4：用眼影膏画一条细眼线。 5：画至眼尾...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  瘦腿4大秘技大公开 简单方法快速练就美腿

  标签：减肥方法

  一、抬腿运动 1、首先把身体躺平，双脚并拢抬高靠墙举直； 2、双腿紧贴墙壁，保持以上动作至少30分钟；腿麻后放下是比较理想的状态。 二、热水泡脚10分钟 1、用来泡脚的热水必须可以盖过膝盖，使得双腿更好达到血液循环； 2、水温用双腿可以人手的热度...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  6步皮肤紧致按摩法

  标签：减肥方法

    1.按摩眼周，眼部的按摩可以促进眼睛的血液循环还可以消除眼部疲劳。预防眼部细纹的产生。 2.按摩眼部周围的穴位，按摩穴位也可以起到同样的效果哦！        3. 使用手指腹按压眼轮廓。  4.使用五指按摩脸颊由下往上提拉按摩，这样的按摩手法可以做到抗地心引力的效果哦！   ...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  打造精致小脸6步瘦脸法

  标签：护肤

  1.首先将双手的手指腹抵住下巴，用手指按摩下巴。 2.再将手掌贴住双颊，用点力将脸部向上提拉。这样做的效果可以 抗皱紧致哦！   3.再将双手分别张开在一边脸颊咬肌的位置上，绷紧皮肤上下提拉。这样做的效果可以改善面部肌肉。 4.使用同样的手法按摩另一边脸颊。   5.接着使用瘦脸工具啦！在使用的时候要注...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  宅女在家减肥的运动 4步打造完美身材

  标签：减肥方法

  运动一、腰腹减肥运动 身体侧躺在床上一手撑着脑袋以及整个上半身，双脚并拢，双膝弯曲。右手则放在腹部前方做成支撑点，双脚并拢后尽量抬起离开床铺，双腿打开成菱形，保持，然后从头开始重复同样的动作，每组各做12次，如果体力充实可多做，记得换位置同样的步骤再做哦！ 运动二、小腰运动 仰卧起坐一般大家都接触过，这可是宅女在...[ 查看全文 ]

  犯傻

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  编辑支招怎样快速祛痘 完美战胜痘痘

  标签：护肤方法 护肤

  长痘痘对人的心理和社交影响很大，痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。随着天气的改变，很多人都被脸上长痘痘困扰。很多mm都想知道怎样快速祛痘。下面是图老师网小编整理好的7个祛痘方法，大家快来选择最适合自己的祛痘妙方。 方法一：天然芦荟敷脸祛痘法 芦荟能...[ 查看全文 ]

  微凉

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  4步快速调出BABY色 PS调色教程

  标签：PS教程

   原图    一：打开原图，选择菜单栏—图像—模式—lab。然后按CTRL+M分别对a、b、明度进行调整。   二：按CTRL+L调整色阶，调整参数如图所示。      三：按ctrl+shift+ALT+E盖印可见图层。选择菜单栏—图像—应用图像，调整参数如图所示。   ...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  6个民间快速美白法

  标签：护肤 美白

    1.牛奶美白法。首先用蒸气蒸脸，再将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右取下，最后用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2.芦荟美白法。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。   3.蜂蜜蛋白膜法。将...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  怎么化眼妆 6步教你打造深邃大眼

  标签：化妆 眼妆

  1.首先先选择跟发色相近的眉粉，用螺旋状眉粉刷顺着眉毛生长的方向轻轻梳理，在将浅色眼影均匀的涂抹在图片上虚线画出的“凹”字型两侧，眼尾要加重晕染。   2.下眼睑涂抹眼影时要注意，是由眼头至眼尾慢慢减淡。   3.用食指指腹蘸取少量眼影轻轻涂在眼球位置，如图所画的圈圈位置。   4.选...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  快速局部部位燃脂 由肌群决定减肥动作

  标签：减肥方法 锻炼肌肉

  一、转腰拉手侧伸 作用： 锻炼肌群：三角肌、腹内斜肌、腹外斜肌、斜方肌、腰方肌 做法： 1.身体转动时，骨盆应保持在身体正中央，上身不可前倾或后仰，要保持挺直姿态。 2.双手握毛巾宽度，应照肩部的柔软度来调节(约同肩膀宽度)。若两手距离太近，转腰容易受伤。 二、转腰拉手侧伸 作用： 拉伸软化侧腰和臂肌，纤瘦腰身到侧背； ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  在家也能烙完美的菜盒子 无油版配方

  标签：家常菜

  今天的分量是：两饭碗面，一斤韭菜，五个大菜盒子，自己想要做的分量拿捏好哦。 1、韭菜摘洗干净，晾干水（一定要晾干，否则失败的概率很大）。 2、加盐，味精，五香粉，胡椒粉，香油（或者调和油）搅拌均匀。 3、两饭碗面揉成面团，静止十分钟继续揉至光滑，面要稍微硬些。 4、分成十等份面团（可以像包饺子那样先掏个洞，再揪）。 5、擀成26厘...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  照片PS 四步骤快速染发教程图解

  标签：PS教程

  效果对比图   一：打开原图，按ctrl+j复制原图，选中菜单栏—选择—色彩范围。用吸管吸取头发，然后确定，最后按CTRL+J。   二：.隐藏背景图层，把头发部分以外的都用橡皮擦擦掉，按住ctrl点击头发图层载入选区。   ...[ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  如何锻炼肌肉 哑铃练就好腰身

  标签：锻炼肌肉

  1.深蹲起，站立，双手持哑铃放在肩上或垂在体侧。抬头，挺胸哈腰，身体慢慢往下蹲，直到大小脚的夹角小于90°。然后大腿前面用力站起来，直到站直。 2.半蹲起：站立，双手持哑铃放在肩上或垂在体侧。身体慢慢往下蹲，直到大腿与地面平行，稍停留。然后大腿前面用力站起来，直到站直。 3.正弓步蹲起：双腿前后站立，前面的腿屈膝，后面的腿屈膝往下蹲。直到前面大腿与地面平行。后面膝关节将...[ 查看全文 ]

  未开通

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