击退“斑点” 九招恢复鸡蛋肌

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  5招祛斑点不做斑点女生

  肤白的女神应该最头疼脸上有那些不干净的小斑点，那这些斑点怎么会产生的呢?小编为您带来 5招祛斑点不做斑点女生。 基本有以下这些原因： 1.紫外线的照射形成的晒斑 2.雌激素水平失衡 小编推荐 ：不可不知的祛斑小妙招 3.睡眠与饮食的不规律 祛斑第一招：常喝蔬果汁 每天来一杯番茄汁或胡萝卜汁都可以! 西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑...[ 查看全文 ]

  骑着个毛驴

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  如何去除晒后斑点 恢复自然肌肤

  那么如何去除这些讨厌又顽固的晒斑呢? 1.晒后修复 。经过暴晒之后的至肌肤，必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后，用大约40℃的毛巾敷面，大概3分钟，可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积。 2.镇静肌肤。 在枕头上铺上一块干净的毛巾，等镇静肌肤后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以结合保湿产品...[ 查看全文 ]

  dfxinkej173

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  3招击退3大脂肪重灾区

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  每个女性都希望能够拥有好身材，但是万恶的脂肪是好身材的绊脚石，听说陈意涵体内只有10.7%的脂肪！！这是真的吗？ 有基本减肥观念的人都知道，想要拥有好看的体态，最重要的不是一味的降低体重，而是要降低体脂肪、提升肌肉比例，这样才可以有好看又健康的曲线。普通女性体脂比在22%以下已经是难得的好身材，元气少女陈意涵体脂比竟然是惊人的10.7%，她是怎么做到的？ (图老师整理) 在综艺...[ 查看全文 ]

  徐登楚

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  普拉提10招式击退大象腿

  标签：瘦腿

  久坐的ol们一般都会出现大腿粗胖的问题。下面介绍一组普拉提瘦腿运动，只需你坚持一个月，一定会有惊喜出现的哦! 1.原地下蹲 锻炼部位：大腿前侧、臀 准备动作：两脚与肩同宽，脚尖稍向外分 呼吸配合：吸气时，下蹲至大腿基本与地面平行，膝盖与脚尖同方向(不超过脚尖);呼气时，站直，恢复准备姿势。 15-20次一组 做3组 2.肘撑抬腿 锻炼部位：臀、大腿后侧 准备动作：两肘与...[ 查看全文 ]

  刺青春丶

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  抗老游击战 3招击退岁月初痕

  标签：皱纹

  如果等到肌肤真正出现了实质性的衰老，那么很抱歉，就算使用昂贵高端的保养品你的肌肤也很难回弹到二十芳华年代那种娇嫩柔润的状态。年轻肌肤的抗老是一场不能怠慢的游击战，而如何定格面部肌肤区域的重点问题部位从而制定高效的驻颜方案才是最重要的。 .hzh {display: none; } 面部区域：让细胞“休眠” 25岁之后，肌肤内部会发生一些微妙的变化。此时的肌肤已经趋近于成熟，表皮细胞的新...[ 查看全文 ]

  能饶人处且饶人

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  什么方法去斑 7招铲除脸上斑点

  NO.1：自制祛斑面膜 .hzh {display: none; } 第一款——豆腐牛奶面膜 准备：豆腐、牛奶、纱布 做法：准备几块新鲜的豆腐放在碗里，并把它完全碾碎。然后加入适量的牛奶，将二者充分混合搅拌均匀；接下来用一块干净的纱布把它包起来；先用冰牛奶敷脸之后，再用纱布按压在脸部。 功效：镇定肌肤，修复晒后受损的肌肤，让皮肤变得更白皙，有着明显的淡斑效果。 第二款——蒜头...[ 查看全文 ]

  home小枫叶

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  九招防电脑辐射方法

  准妈妈应拒做“咖啡迷”(图) 准妈妈应拒做“咖啡迷” 香浓的咖啡总是让人忍不住想多喝几口，但是咖啡因是成瘾物质，会刺激中枢神经，万一过量就可能出现心悸、失眠、兴奋、头痛等现象，严重时，还有可能会发生心律不整的状况。你是个咖啡迷吗？30、20、10岁的你，若是饮用过量咖啡，可能造成身体负担，一定得特别注意喔！ 有碍胎儿发育成长 根据美国加州大学洛杉矶分校公共卫生学院，所做的调查评估发...[ 查看全文 ]

  poos8

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  娃娃成了小兔子 5招击退红眼病

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  远离红眼病 解秘红眼病 “红眼病”是人们对具有传染性和流行性的眼睛发红、结膜充血(或出血)、分泌物增多的急www.tulaoshi.com性细菌性或病毒性结膜炎的俗称。 引起本病的常见细菌有流行性感冒杆菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等。宝宝常有感冒或接触“红眼病”患者的病史。1—3天后急性发病，流泪、灼热感、异物感；有多量粘液性或脓性分泌物，常使患儿早晨睁不开眼；眼睑红肿、球结膜(即...[ 查看全文 ]

  雪中飞扬QX

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  九招轻松教宝宝说话

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  孩子喜欢骂人怎么办 问题： 我家附近有几个孩子总是喜欢骂人。有几次我听到我的孩子也说了同样的话。我该怎么办呢？ 思考：  通常，被骂的孩子会受到伤害，而骂人的孩子往往也会受到伤害。所以，为了双方都好，你必须坚决制止这种行为。 解决方法：  1、避免在别人面前与孩子起冲突，不要当着别人的面骂孩子或是教训孩子，从而让孩子感到难堪。因为你这样做只会让孩子开始偷偷学着骂人。相...[ 查看全文 ]

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  健康好孕 必备九招

  标签：孕前

  准父母孕前准备三阶段 当你开始想要个小宝宝的时候你是否想过要注意些什么?下面的文章就是献给准爸爸和妈妈的,希望阅读过文章后你能对孕前的准备有所了解! 一、第1阶段：孕前10-7个月 1.调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱...[ 查看全文 ]

  shihua894

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  玫瑰祛斑养颜 恢复娇艳美肌

  玫瑰作为女性养生养颜的草本植物，不仅具有观赏价值，也有其药用价值。又具有很高的经济价值，在医药、食品、化妆品工业有广泛用途，也是一种天然美容花卉。 玫瑰药用 ： 盛开的玫瑰花，是观赏花卉中的珍品，含苞待放的花蕾，还是药苑中的良药。玫瑰花蕾这味中药具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。民间有用玫瑰花蕾加红糖煎...[ 查看全文 ]

  四川龟儿子

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  空调房缺水肌 3招完美补救

  标签：补水 保湿 美容

  办公室里与外界环境接触少，加上空调吹的风携带的水分少，使得办公室的湿度一直处于低下状态，让肌肤水润度大受影响。一整天下来，很多上班族MM的肌肤会偷偷冒出干纹，再加上整日面对电脑、加班熬夜等，更是让肌肤倍受摧残。要改善肌肤的干燥问题，跟随护肤派一起来了解一下上班族室内保湿三部曲吧。   室内保湿首部曲：随时补水 在空调环境下，肌肤总...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  护肤小窍门：内外兼修恢复美白肌

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  人一旦过了25岁，肌肤被晒后就很难恢复白皙，却也不是性感的小麦色，而是黄、暗淡、不通透，不要误以为是清洁不干净，其实是黑色素大量产生，堆积在细胞中。 黑色素形成的原因其实有很多，但主要都是来自紫外线的伤害，当皮肤接触紫外线后，激活酪胺酸酶，导致即时的黑色素生成，使皮肤急剧变黑，细胞受刺激同样会促发黑色素的生成。污染、氧化、睡眠不足会促成皮肤的炎症现象，皮肤细胞就会...[ 查看全文 ]

  民间揉肚师

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  3招防止产后乳房变形恢复

  标签：月子

  产后恢复身材的时机 > 减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。按照正常的情况，我们在生完宝宝的六个月后，体重和身材都应该恢复到怀孕前的状态。所以，在产后一年内是恢复体型的最佳时期，千万不要错过。 1、何时可以开始减肥 新妈妈减肥，最重要的是获得专业医生的许可之后再开始进行。如果是顺产的话，在生完宝宝两三个月之后再开始减肥...[ 查看全文 ]

  红花中国结厂家

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  去水肿瑜伽 三招恢复苗条

  标签：瑜伽 养生 健康

  两人面对面跪坐在脚跟上，女生一边呼气一边将脊柱一节节往前推送，直到腹部贴于大腿、头转向一侧放到男生的大腿上，双臂自然向后伸展，掌心向上，指尖脚尖同一方向。男生保持起始的坐姿不变，自然地呼吸。 《欲望城市》中萨曼塔为什么看起来如此迷人和激情四溢?你注意到萨曼塔钟爱的运动了吗?对了，做爱!还有她最喜欢的瑜伽! 世界著名私人教练马丁·费弗(Martin Feaver)评价瑜伽与做爱的关系—...[ 查看全文 ]

  哎呦喂_____123

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  产后八招 恢复胸部诱人曲线

  自我按摩可防止胸部下垂 因“奶粉事件”母乳喂养近期又见热，以往因为担心哺乳后乳房下垂而不愿母乳喂养的新妈妈们现在又把目光转向了母乳喂养。不过就像新妈妈们担心的那样，大约超过八成的新妈妈哺乳后都会不同程度地出现乳房下垂现象，那么，如何预防和减轻乳房下垂和萎缩呢？就此记者采访了解放军463医院整形美容科主任傅常清。 傅主任介绍，怀孕后由于荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增...[ 查看全文 ]

  小家伙Who

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  九招瑜伽练就提高旺盛精力

  标签：瑜伽 养生 健康

       柔美曼妙的音乐，温情的时刻，配合着呼吸法做着精心设计好的动作……双人性爱瑜伽是可以给身体和精神同等爱抚的美妙方式，在燃脂的同时燃情，为即将踏上红毯的你们，创造最健康的体型与心态。     www.Tulaoshi.com             两人面对面跪坐在脚跟上，女生一边呼气一边将脊柱一节节往...[ 查看全文 ]

  落笔映惆怅564

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  九招让宝宝外出不感冒

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  秘籍一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤 柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。 秘籍二：穿衣要适量，不要穿得太多 如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而由此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不...[ 查看全文 ]

  mbinxqhb403586

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  5个祛斑小秘方 28天打造零斑点无暇肌

  标签：祛斑

  年轻的MM长雀斑虽然不是太明显，但可也会影响脸部美观。尤其越白的MM越容易长这种斑斑点点哦！想在这个春天和ta来个近距离约会？那赶快跟着护肤小编一起看看击退斑点的小秘方吧！ 祛斑第一招 春季也要防晒 春季的阳光虽不如夏季那么热烈，但UVA的存在依然会令你变色，斑点悄悄爬上你的脸哦！所以防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。 小编Tips：出门时，一定要抹上防晒...[ 查看全文 ]

  hundan521a

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  三招教你产后恢复紧致私处

  上床夹枕头 腿能变细长 春夏，那些腿部修长而健美的女性可以挺胸昂头地走在街上了，可是那些腿部稍显粗壮的“萝卜腿”女性则害羞地不敢穿裙装。其实修长而健美的双腿并不都是天生的，后天的锻炼也能使腿部变得好看。 比如在看电视的时候，坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 即使在床上也能有所作为，坐在床边，将枕头夹在小腿中间...[ 查看全文 ]

  少爷也不小

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