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这个萧瑟的秋天 让黑豆使你黑发如瀑

  女性护发,哪些食物能让头发长得快。现在越来越多的人都在面对脱发以及头发稀疏等问题,因此吃什么能长头发是这部分人在平时生活中最关注的话题。了解吃什么能长头发,不仅可以帮助患者摆脱脱发的困扰,同时还能有效的促进头发生长以及发质得到更好的改善。

  生发黑豆

  黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。

  黑芝麻粥

  黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;

  用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。

  蒲公英黑豆糖

  将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

  枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

  胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、...[ 查看全文 ]

2016-01-06

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