针灸减肥最常使用的5种方法
世界卫生组织制定并提出，健康减肥需遵循三大原则——不厌食、不腹泻、不乏力，而且每周减肥的重量应控制在1千克左右，这才是健康的减肥方式。
针灸减肥符合这一原则，因而被称为绿色疗法。针灸减肥是在中医学的经络理论指导下，通过刺激人体内经络腧穴，调节人体内生物功能，平衡阴阳，调理脏腑，运行气血，疏通经络，最终达到减肥的目的。经临床研究，运用针灸或结合针灸减肥临床有效率已经达到85%～97%。在实施针灸减肥的同时，也需要注意一些问题，才能达到最佳减肥效果。
1、针灸减肥最好的方法是什么?
目前，针灸减肥方法众多，有体针法、耳压法、电针法、时间针法、推拿法、气功法、针推结合法、温针药灸法、皮肤针、芒针法、头针法、埋线法、穴位敷贴法、拔罐法、捏脊法、刮痧法、磁化针法和小针刀法等。各种治法各有优势，但临床报道以体针法和耳压法疗效最好，体针配合穴位埋线较单纯针刺疗效显著，多法合用、针药结合的综合疗法是目前常用的方法。
2、针灸减肥适合什么人?
针灸减肥具有一定的适宜人群，其中疗效较好的主要对象是单纯纯性肥胖...[ 查看全文 ]
