女老板隔街斗舞 跳舞对身体有什么好处
女老板隔街斗舞 跳舞对身体有什么好处？跳广场舞迅速席卷中国，近日武汉街头许多女老板上街跳舞，据悉这些女老板都在汉正街小商品市场做生意。在忙完了白天的生意后，在路边的空地上跳起了欢快的广场舞，更有些年轻时尚的老板娘们，跳起了节奏感强烈的恰恰舞，她们50个人一堆，20个人一组，各跳各的舞，在500米长的小商品市场上，形成了10多支舞蹈队，每天挤在一起斗舞，场面十分热闹。
据《新英格兰医学期刊》的最新报道，一周跳舞3小时以上，可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。
美国《自然》杂志的最新报道称，60岁以上的人，一周跳舞3次，每次跟着音乐弦律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。
一周跳舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有5图老师0%的疗效。
跳舞的12种惊人好处：
1.跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
2.跳舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
3.跳舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代...[ 查看全文 ]
