在家里拔火罐时,罐口应光滑无破损,也不要太薄,防止把皮肤割伤了。拔罐是一种传统的中医外治的一种方法,因为操作简单而且方便易行,所以受到了人们的喜爱,很多人在家就可以自行拔罐,那么大家知道拔罐一般多久才合适吗?下面就让图老师图老师小编来为大家介绍,拔罐的最佳时间是多久。
哪些病适合拔罐
拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用,病情比较严重的最好还是到医院治疗,以免延误治疗时机。
腰痛:在腰部痛处和委中穴(腿弯正中)拔罐,10—15分钟,每日1次。
肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分钟,每日1次。
落枕:在患侧脖子和背部,寻找压痛点,拔罐10分钟左右。
同时,在操作过程中还要注意以下几个问题:
1. 根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐,像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。
2. 留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10—15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起泡...[ 查看全文 ]