气功流派之佛家功是什么
人们在谈论气功流派时总是这样评价：儒家执中，道家守中，佛家守空，一个空字把佛家功的特点揭示出来了。 佛家功强调心性的修炼，功法以禅修为代表。禅修时须结跏趺坐，结跏趺坐又称双盘，即将左脚置于右腿上，将右脚置于左腿上(或相反)，两足心向上，坐式主要有吉样式和降魔式两种。《慧琳音义》卷八解释凡坐皆先以右趾押左股，以左趾押右股：此即左押右，手亦左在上，名曰降魔坐。诸禅宗多传此坐。………其吉祥坐，先以左趾押右股，后以右趾押左股，令二足掌仰于二股之上，手亦右押左，安仰跏趺之上，名为吉祥坐。结跏趺坐时闭目以舌柱腭，定心令住，不使分散，多采用自然呼吸，重在以息调心、诱导入静。佛家禅修以求精神超脱而较轻视修命。 佛家功以修禅为本，但因佛学Tulaoshi.com流派不同，功法也有所区别。修禅分成小乘法和大乘法。小乘追求个人自我解脱，把灰身灭智，证得阿罗汉作为最高目标，修习注重三十七道品的宗教道德修养。阿罗汉是小乘佛教修行的最高果位。其功法具体分为准备阶段、初禅、二禅、三禅、四禅、神通六个阶段： 准备阶段主要是解决练功者身心方面的一些弊病，为日后提高功力打好基础。采用的方法称不净观法，主要有四种：不净观、慈悲法、思维法、数息法，针对不同的对象区别对待。其中数息法又分数息、随息、止息、观息四个...[ 查看全文 ]
