如今又到年底,各种聚会,应酬不断,这时也是肠胃出现问题最多的时刻,而平日里很多人都会通过吃一些健胃消食的药物来缓解,其实我们还有一种更简便的方法,只需动动双手就可养胃护胃。每个人手上都有自带的养胃药,肠胃不适不妨按按吧。
劳宫穴:劳宫穴(握拳中指尖所指处即是)为手厥阴心包经之荥穴,在五行中属火,能够促进血液循环、改善精神紧张、促进食欲。
大陵穴tulaoshi.com:大陵穴(腕横纹掌侧的中点)为手厥阴心包经之原穴,在五行中属土,对应着脾胃,可看成是心包经上一味很经典的健胃消食片,按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃动力。脾胃不和、消化不良者都可通过这个穴位来进行调理。
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