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冬天天冷手脚冰凉怎么办

  大家知道冬季很容易上火的,这时候喝茶可以有效缓解的,可是冬季上火喝什么茶降火?一般绿茶、菊花茶以及莲子心茶等,这都有降火的功效的,然而不能随便喝的。那么到底冬季上火喝什么茶呢?

  冬季上火喝什么茶?

  1、绿茶

  中医说绿茶性寒,能够去火、生津止渴,冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话,喝绿茶能够降火清热。而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多,但这不代表任何人都可以喝,肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火,体型较胖的实热体质的人饮用。

  2、决明子茶[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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