教你喝酒不伤身的九个要诀

教你喝酒不伤身的九个要诀的相关文章

• 
  夏天喝酒不伤身秘方

  标签：夏季养生 养生 健康

  外葡萄酒含有多种营养成份，经常饮用可以降低胆固醇，帮助分解人体摄入的高脂肪高热量物质，促进消化及新陈代谢，吃饭时饮用葡萄酒还可以提高胃酸含量，促进人体对食物中钙、镁、锌等矿物质的吸收。干白与干红有着不同的酿造工艺，从夏日保健的角度来看，干红葡萄酒相对比白葡萄酒会更容易上火。 .hzh {display: none; } 相比之下，被联合国卫生食品组织定为最健康、最卫生的食品之一的干白葡萄酒...[ 查看全文 ]

  nuan355820

  31
• 
  喝酒不伤身有窍门

  标签：养生 健康

  适量喝酒，有益于健康。专家提醒，以下几种喝酒方式不伤身体： 学会喝酒有利健康---喝酒对很多人来说，是很无奈的包袱，不过既然人在江湖，就只好多多保养，以免身体受到伤害。偶尔会因生意上需求而需要喝酒应酬。虽然原则上尽量做到能不喝就不喝，但是有时会因业务上需求，真的没办法，身不由己。 ●尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛...[ 查看全文 ]

  Q369786148

  01
• 
  男人怎样喝酒才不伤身

  标签：养生 健康

  1.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。 喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 2.空腹时不要 饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 3.不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量...[ 查看全文 ]

  龙耀鑫辰

  21
• 
  保健知识：年底应酬多如何喝酒不伤身

  标签：保健 养生保健

  延伸阅读： 幼儿夏季饮食小常识 春季正是孩子生长发育较快的时候，所以在春季父母们更应该多注意孩子的饮食，幼儿春季饮食小常识让父母更明白孩子的身体需注意哪些跟进。为了适应春天干燥的气候，父母们在为孩子安排春季饮食的时候需要注意以下几方面： 幼儿春季饮食小常识1、 多吃含自然糖分的食物：春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10...[ 查看全文 ]

  再为你摇束桃花

  411
• 
  图老师教你早餐怎么吃减肥又不伤身

  标签：瘦身

  1.早餐中有 淀粉 类主食，总量吃到50克以上，得20分，其中1/3是杂粮或薯类，加10分。   淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物，比如面包、馒头、燕麦、杂粮等，或者是富含淀粉的豆类，如红豆、绿豆、芸豆、豌豆等，也可以是富含淀粉的薯类，如马铃薯、甘薯、山药、芋头等。这类食物在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物，在人体中，碳水化合物可以...[ 查看全文 ]

  百测不爽

  421
• 
  传统药膳料理减肥不伤身

  标签：减肥 减肥方法

  药膳不知道大家了解多少。这些兼顾了中药的功效和美食的好口味的药膳一直是备受中医推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式，爱美的mm就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。 减肥的热度一直以来都是是越来越高咯，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。 ...[ 查看全文 ]

  小麦_Michael

  21
• 
  喝酒怎样才不会伤身

  标签：生活小常识 生活小窍门

  在春节期间，很多人绝大部分的人都会喝酒，当朋友之间聚会到一起玩的开心了，喝起来的话就不理智了，怎样喝酒不会伤身，以及一些解酒的小妙招，图老师都有哦，我们一起往下看吧! 一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

  521
• 
  生活减肥小妙招 快速减肥不伤身

  标签：减肥 瘦身

  吃饭细嚼慢咽 在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。 多吃蔬菜水果 多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起...[ 查看全文 ]

  木小姐

  1161
• 
  选对时间 经期洗头不伤身

  标签：月子

  选对时间 经期洗头不伤身     很多女性都知道月经期间最好不要洗tulaoshi.com头这个道理，但却很少人做得到，因为对于许多爱干净的女性来说，好几天不洗头实在无法忍受。但是你知道吗，在经期这个脆弱的时期洗头，可能加重女性的痛经哦。这个到底有没有科学依据呢？我们一起来看看医生怎么说。 三味汤水 调理女性经期不适   ...[ 查看全文 ]

  dydals

  51
• 
  中药减肥法助你不伤身减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  中药减肥法 中药减肥法 1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 中药减肥法 2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 中药减肥法 3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个...[ 查看全文 ]

  艾宝闯天涯

  271
• 
  中药减肥法 快速见效不伤身

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  图老师网中医减肥的确有其无与伦比的优越性，但也不能将其盲目捧之上天。药毕竟是药，不能当饭吃，中药药理虽然无毒，但其药性也并非是任何身体体质都能近的的。   “药有温热寒凉之分，同一药不同人食之，在此为圣药者，在彼可胜砒霜。” 北京朝阳医院药事部刘曼说，很多女人追求的是“纤腰袅袅不盈握，弱柳扶风曳生莲”这种境界，“...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  331
• 
  喝酒养生要适量 过量更易伤身

  标签：养生 健康养生 养生保健

  很多朋友在高兴或者郁闷，或者大家聚到一起的时候，都爱喝上两杯。常喝酒还是咖啡有益健康呢?很多人可能都觉得是喝适量的咖啡，既有情调，还可以加强胃肠蠕动，是对身体有益的。 近日，据外国《每日邮报》报道，常喝咖啡的人容易短命，经常饮酒的人反而可以长寿。 这是真的吗?医院营养师夏朋滨表示目前还没有确切的实验证实，但是无论喝什么都要适量。 无论喝啥都要适量 英国研...[ 查看全文 ]

  晭傑惀鳢

  681
• 
  育婴的10个要诀

  标签：婴儿

  婴儿学步鞋应如何选择 tulaoshi     婴儿的脚和我们成人的脚不同，他们的脚更加的细嫩，特别容易受伤，如何给宝宝挑选学步鞋呢？怎样的鞋子对于脚步的发育更好呢？作为家长我们就要学会如何在不同的阶段，给宝宝换不同的鞋子。     0-6个月     这个时期是宝宝脚部的发育期，孩子的脚丫还没有发育完全，穿着合适的学步鞋非常重...[ 查看全文 ]

  程程走天下

  31
• 
  中医减肥法 6招速效减肥不伤身

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  到了春季，MM们又开始了努力的减肥道路，因为秀身材的季节就要来了。那么，什么减肥效果好呢？下面就带来低gi值食物减肥法，瘦身效果强又健tulaoshi.com康。甩掉身上脂肪，塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替其他的...[ 查看全文 ]

  模范好脑公

  671
• 
  教你坐月子期间的保健要诀

  标签：产妇 产后保健

  产妇适当吃糯米可催乳 在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇“下奶”。专家提醒，图老师产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得也不能太精细。坐月子吃得不能太精细 海淀区妇幼保健院群体保健科专家崔绍珍指出，其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”，...[ 查看全文 ]

  颊俨撕铰谑

  171
• 
  孕妇便秘怎么办?怎样治疗不伤身体

  标签：怀孕

  孕妇便秘怎么办孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的，很多女人都渴望有自己的宝宝，也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，自己担负着很重要的责任 孕妇便秘怎么办此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活，尤其是心情随时要保持欢快愉悦哦，如果生气的话会对宝宝产生不好的影响。 孕妇便秘怎么办妊娠早期呼吸功能发生变...[ 查看全文 ]

  liutengfeida

  341
• 
  教你为九个月的宝宝自制玩具

  标签：分娩

  可以培养宝宝分类，精细动作这两个技能，还能让培养宝宝的性子，开发宝宝的智力。自制玩具经济实惠，还能让宝宝感觉到父母对宝宝浓浓的爱意。 在自制玩具的时候你需要准备：一个带格子的托盘（一些食品包装里的塑料托盘就可以）；各种贝壳或其他物件。 然后收集各种各样的小物件，比如贝壳、橡胶球，甚至是大个儿的发夹。教给宝宝怎样把一件物品放到托盘的每个格子里。在你帮他装满格子，再...[ 查看全文 ]

  只为读你一生

  421
• 
  九种晚餐吃法最伤身容易致癌

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  一日三餐与我们的作息和我们的日常生活息息相关，长期饮食没有规律的人会给身体埋下健康隐患炸弹。同时晚餐作为一天最后一顿，怎么吃很关键!以下几种晚餐吃法可是很伤身体的哦，大家可要警惕了哦！下面就一起来看看吧。 晚餐吃得太辣 晚餐爱吃辣的人越来越多，火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等“重口味”餐厅一到晚上往往爆满。 晚上吃的过咸过辣，如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的...[ 查看全文 ]

  杯具与小餐具

  261
• 
  孕妇喝酒的7个危害

  标签：怀孕

  以前专家总是建议 怀孕的妈妈少喝酒，但是最新的研究表明，即使是微量的酒精也能造成很大的影响。 孕妇喝酒对胎儿的危害 孕妇饮酒对胎儿危害很大，与 孕期 完全戒酒的准妈妈生出的宝宝相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕妇生下的宝宝，在学习说话、保持注意力、语言和患多动症等方面都存在更多问题。所以，孕妇最好不要喝酒。 针对孕期饮酒这个问题，以往专家的意见是，只要不是酗酒，偶...[ 查看全文 ]

  无名小卒的杯具

  251
• 
  心理健康：教你几个心理平衡的要诀

  标签：心理健康

  一、当机立断。悬而未决的事情决不会自行解决，相反只能让人更多地处于不安状态。 二、寻找港湾。你需要一间自己的房间以补充新的活动。房间不要堆的太满，四周放些自己喜爱的东西：如一张对你很重要的画，一束香气四溢的花，每天到这里一次。 三、积极思维。你是自己命运的创造者，推卸责任不仅毫无用处，而且还会削弱自信，必须停止自己是牺牲品的想法。 四、减少刺激。不需要知道一切，相信已得到自...[ 查看全文 ]

  低调奢华的骚年

  141