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冬季生活全提醒

  在冬季采暖季节,一定要注意开窗通风,开窗时间以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00为最佳。另外,对于看电视时应打开窗户这一常识,人们似乎没有加以注意。每天看电视平均3小时以上的人,就可能患电视综合征,因坐在电视机前的时间多,户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,机体抗病免疫力降低,所以很容易患感冒。因此,看电视时最好打开窗户。

  保持室内适宜湿度也是冬季室内环境的关键问题。按照国家标准,冬季最适宜的室内湿度为30%至60%。可以选用加湿器控制室内湿度,也可以在暖气片上放一小水槽,或在室内养一些花草增加室内的湿度。

  冬季还要保证室内有合理的温度。为避免室内外温差过大,按照国家标准应控制在16℃至24℃为宜。请您少去公共场所,以减少与污染环境接触的机会。尽量减少在公共场所逗留的时间,特别要避免在人群十分拥挤的时候长时间呆在一些大型公共场所里。对居住的环境要经常打扫,注意防止室内空气中的细菌超标。

  冬季用水防寒防冻

  如果您家里的水表在没有供暖设施的厨房或其它地方,就必须对水表、水管及节门实施包裹、缠绕等措施,用毛巾、厚布www.tulaoshi.com或棉花包好,确保不冻裂,但须留出表盖以备查表,不...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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