多病之秋少言多饮

多病之秋少言多饮的相关文章

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  心理健康：多事之秋如何少“郁闷”

  标签：心理健康

   入秋以后，红衰翠减，草木枯黄，在让人感慨岁月流逝的同时，也难免触景生情，产生悲凉之感。对于特别敏感的女性而言，在季节交替之际，更容易产生凄凉、苦闷、垂暮之感。造成此种病症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪的紊乱。因为女性内分泌变化较大，患抑郁症的比男性几乎多了一倍。    抑郁症患者以青...[ 查看全文 ]

  曲终人散丶LI

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  孕妇喝水多尿少

  孕妇喝水多尿少 喝水多尿少多可能有其他许多较严重的症状，常见病主要有各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、肾脏肿瘤、急性肾小球肾炎、肾功能不全等。如果发现自己一天中尿少而没有其他不适症状时，应有意识地多饮些水，使尿量增多一些，这样做不但能促进体内代谢废物的排出，也有利于通过尿液冲洗尿路，防止泌尿系统的感染。 正常人(包括孕妇)水代谢必须处于平衡状态，即饮...[ 查看全文 ]

  超亼耶

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  孕期坚持3少1多 健康快乐多

  标签：孕期 健康

  《快乐大本营》奥莉频冷场 孩子不回应问话怎么办？ 当杨阳洋遇上奥莉，那画面一定非常好看……自从《快乐大本营》预告要播出两位萌娃做客并秀体操的时候，无数的《爸爸去哪儿》和《爸爸回来了》的“脑残粉”就开始自行脑补那超级萌趣的画面。 当上周五晚节目播出的时候，果然反响热烈，不过各种质疑声也随着而来。比如看起来超级呆萌的奥莉原来还是个“高冷女神”，网友指出奥莉经常...[ 查看全文 ]

  dtnsetbv

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  孕期多保健宝宝少弱视

  专家称孕妇防辐射服无法抵御全部辐射 本报讯(记者 张瑾) 为了拥有一个健康活泼的“金猪宝宝”，不少准妈妈都购买了“防辐射服”，以求安心。但是花费了100元~600元的“武装”真的有用吗？ 准妈妈：宁可信其有用 如今，电脑成为不少人工作中不可缺少的工具。于是防辐射服几乎成了准妈妈们的随身标志，以保护肚里的宝宝不受电磁辐射的侵扰。在西安市的各大商场、孕妇专卖店，都推出了防辐射系列。特别是伴...[ 查看全文 ]

  汤华婷88

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  孕期多保健 宝宝少弱视

  标签：胎儿发育 孕前

  准妈妈了解羊水对胎儿作用 羊水是什么？ 羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物和脱落的胎儿细胞。 它有什么作用？ 1.保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。 2.预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。 3.具有润滑作用，分娩时，产道不会过于干涩。 4.减少子宫收缩时对...[ 查看全文 ]

  美好人生是福

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  冬饮补酒益处多

  标签：冬季养生 健康

  令饮补酒是历代民间最常用的一种进补方法。《千金要方》日：“冬服药酒两三剂，立春则止，终身常乐，百病不生。”因此，药酒自古以来就有“百药之长”的说法。又因其制作方便，很适合家庭自制，“药酒养生”也就倍受推崇了。这里，向您介绍几种，泡制方法简单，冬令服用有益于滋补强身的药酒，供您根据自己的实际泡制图老师服用。 鹿茸酒 鹿茸3g，白酒500g；l寻鹿茸装入纱布袋内，扎紧口，放入...[ 查看全文 ]

  天乐帽业

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  春季养生 少酸多甘

  标签：春季养生 养生 健康

  春节万物服侍我，人的阳气也生发起来，因此各种细菌tulaoShi.com，病毒开始大量繁殖，当体质下降时，病毒就会乘虚而入，从而引发各种疾病，尤其是老人，身体没有年轻人的抵抗力强，更容易让疾病入侵，所以老人春季养生更应注意。 一、饮食少酸多甘 春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而...[ 查看全文 ]

  哎呀清河的

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  少食多餐能减肥吗

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血(www.tulaoshi.com)虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢...[ 查看全文 ]

  刘微微333

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  春季养生：牢记五多五少

  标签：春季养生 养生 健康

  从立春到清明，是春季养生的最佳时机，这期间如能把身体调整好，对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢？专家指出，春天保健最应该做到以下7件事。 一、进行“身体大扫除” 春天是扫除季节，身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外，春天最好禁酒，饮食不要过量，七分饱就可以了，这样会让你的身体更有活力。 二、保护肝胆最重要 ...[ 查看全文 ]

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  宝宝也要“少食多餐”吗

  标签：维生素 育儿知识 怀孕 孕妇

  补血食材一起来,不做贫血宝宝 ： 贫血是常见的疾病，儿童生长速度快，很容易出现贫血的情况，这会影响到宝宝的健康成长，如果孩子出现食欲不振，烦躁不安等症状，那么就要当心贫血了。如果症状较轻，我们家长可以自行调理，牛奶加蜂蜜是一款很好的调理贫血的药膳。 美国科学家的研究结果说，被牛奶稀释的花蜜是有助于治疗儿童贫血症的较为理想的药物。 根据美国新泽西州儿童卫生研究所发表...[ 查看全文 ]

  孤独的风妖

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  “少食多餐”适合宝宝吗

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  如何给宝宝科学安排1日3餐 科学安排一日三餐 早餐 营养学家认为，理想的早餐应包括四种类别的食物，它们是： (1)以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食品，如面包、馒头等; (2)以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食品; (3)以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果; (4)奶类与奶制品、豆制品。 如果具有其中三种类别的食物，就...[ 查看全文 ]

  海棠湾业主

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  “化痰”可治很多病

  如何帮助孩子化痰 小儿肺炎跟 感冒 有关，还跟喉咙的痰有关。患儿感冒期间饮食不当，喉咙中的痰多，发展成为肺炎的几率就会更高。家长来学学感冒后的化痰小技巧吧。 广东省人民 医院 儿科 副主任医师李增青告诉记者：“儿童肺炎多由天气变化而引起的。天气变化时人很容易感冒，而感冒总不好 治疗 又不及时，便容易继发成肺炎。”他提醒家长们，多数儿童的肺炎...[ 查看全文 ]

  安平红尘之上

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  网上热卖月子水 专家称要少饮

  减肥：水果不能当饭吃(图) 水果不能当饭吃 前些时候，一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她对我说：“医生，我特别爱吃水果，正好天热没有食欲，我晚饭就只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢？”其实，像她这样的例子还真不少，许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。 其实，从营养学角度讲，水果并非能量很低的食品，它所含的热...[ 查看全文 ]

  青制啤酒

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  夏季养生：夏季饮中药凉茶益处多

  标签：夏季养生

  夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。茶文化在中国由来已久，如果能根据每个人的体质不同，选用三四味中药沏茶调理，对于改善体质、防病治病会起到事半功倍的效果。 在这里，将人群分为四类体质，对症开出四种中药泡茶，建议经常饮用。 阴虚火旺型：建议养阴清热 阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足...[ 查看全文 ]

  fan497236709

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  准妈妈孕吐注意少食多餐

  标签：孕前

  准妈妈孕吐注意少食多餐  怀孕初期，准妈妈都会有孕吐的反应，吃也吃不下、喝也喝不下，却总想呕吐，虽然这种症状是孕期正常的反应，但确实很折磨人。那么，有什么好方法可以缓解孕吐反应吗？ 孕吐是早孕反应的一种，妊娠以后，大约从第5周开始会发生。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。到底怀孕后老吐是正常的吗？...[ 查看全文 ]

  love霜哥

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  儿童早期阅读不宜字多图少

  标签：幼儿

  把握幼儿早期阅读规律 我的宝宝撕书怎么办？不会阅读怎么办？选择什么样的书给宝宝呢？如何引导？妈妈手迹一：宝宝半岁了，最近他看见书、杂志就抓，咿咿呀呀地撕着玩，十分开心。对于这个撕书王，我真的很头疼，不知道该怎么办。妈妈手迹二：宝宝现在一岁了，尤其喜欢模仿爸爸看报纸，每次看到爸爸在沙发上看报纸，他就主动拿起一张报纸，装模作样地看起来，却不知道自己把报纸拿倒了。妈妈手迹三：宝宝已...[ 查看全文 ]

  草木仁心

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  春季饮食少酸多甜有助健康

  唐代孙思邈《千金方》记载，春季饮食宜省酸增甘，因为春天吃过多酸性食物会使肝火过旺，从而损伤脾胃，应多吃些性温味甘的食物以助消化，如糯米、南瓜、大枣、山药、银耳等。从另一个角度说，在五脏和五味的关系中，酸味有收敛作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，吃得太酸就会损伤阳气。 健康知识 但所谓少酸多甜也只是个相对概念，不能走极端，更好的方法是，多吃点酸甜口味的东西，水果、饮料...[ 查看全文 ]

  mbimbi11

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  最好的法则是少食多餐

  断奶后乳房为何缩小？(图) 断奶后乳房为何缩小 孩子断奶才几个月时间，我的乳房就莫名其妙地出现了萎缩变小，回想当初孕期及哺乳时挺拔隆起的双乳，我很是伤感。请问断奶后乳房为何会萎缩？有恢复办法吗？ 断奶后乳房萎缩的原因： 妇女怀孕后，由于大量雌激素、孕激素、胎盘生乳素等激素的作用，使乳房更加丰满。分娩后，随着体内各种激素水平的下降，垂体生乳素不再受到抑制，产妇便开始泌乳，垂体生...[ 查看全文 ]

  mvp1221

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  儿童膳食宜四少一多

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  少糖 多吃糖易患龋齿，还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。但少儿适量服用红糖，可增加食欲，补充身体必需的核黄素、胡萝卜和钙、锌、铁。 少盐 由于儿童的肾脏发育还未完善，不能排除滞留在体内多余的钠，因此吃得过咸会为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。 少酱油 酱油经发酵制成，含有多种微生物，而儿童胃酸分泌少，肠的吸收功能不强，多种微生物作...[ 查看全文 ]

  Cz无懈可击

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  “多事之秋”如何养生？

  标签：秋季养生 健康

  秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。” 时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋老虎”...[ 查看全文 ]

  cangqxnen74

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