3大方法助你快速赶走眼疲劳

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  快速按走眼角纹 6步练就完美无龄肌

  标签：护肤方法 护肤

  随着年龄的增长，眼角慢慢地变得松弛，甚至开始出现眼角纹!眼角纹暴露了真实的年纪!怎么样才能去能消除眼角纹?消除眼角纹最有效最快速的方法就是眼周按摩。下面，图老师网图老师网小编就教你快速按走眼角纹，6步练就完美无龄肌! Step1：首先，在眼睑涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皱纹的外眼角处，以充分的补给营养。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  冬季赶走干燥的补水方法

  标签：补水 保湿 护肤

  冬季来了，就代表各位妹纸要开始补水啦!小编今天就来教大家冬季如何补水的方法吧! 多饮水   不管是哪个季节补水首先要注意的就是多喝水，由于冬季天气比较冷，会造成饮水量减少这样就会是身体缺水造成皮肤干燥。我们要保持身体每天补充足够的水分，特别是在造成起床的时候，由于晚上身体消耗大量的水分，早上会处于缺水状态，所以早上一定...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  冬季赶走干燥的护肤方法

  标签：护肤方法 diy面膜 美容 护肤 保养 面膜

  冬季对于女生最大的问题就是，太干燥啦!那怎么能赶走它呢?就跟着小编来学习一下护肤小妙招吧! 日 常保养皮肤方法： 1、每日补充充足的水分，来保证皮肤的供给。不要以为天冷就可以少喝水，加入人一天喝不到1-2升水，皮肤就会明显憔悴。   2、尽量少用热水洗脸，一天热水洗脸不要超过1-2次。   ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  生活中巧用酒的五大方式

  标签：生活小窍门

  1、啤酒    在做米饭时，如用的是陈米，在淘过米之后，可在米中加少量水的同时，加入4分之一或5分之一的啤酒，与米中的水混合后蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米。 2、白酒  在炒鸡蛋时，如果在下锅之前往搅拌的鸡蛋中滴几滴白酒，炒出的鸡蛋松软、光亮，有鲜嫩感。 3、白酒或啤酒    ...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  3天快速健康减肥食谱

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网今日图老师网小编为大家介绍3天减肥食谱，只要你照着做，保证让你瘦身成功。下面，就跟着小编一起来看看详细步骤吧!   第一天到第三天 午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。 瘦身汤1~2碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类) ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  教你怎样能快速瘦腿 简单3种瘦腿方法揭秘

  标签：减肥方法

  一、大腿速瘦法 1、踩单车法 沐浴后平躺在床上；抬起双腿至与上半身保持90度；然后就可以像踩单车一样，双腿模仿蹬踩动作，幅度越大对大腿的锻炼程度也越大；每晚练习3-5分钟，能很好的燃烧腿部脂肪。 2、爬楼梯法 瘦腿最最简单的方法莫过于爬楼梯了，爬楼梯的层数在4-5楼最佳；一次性跨越2-3个台阶，就能起到锻炼...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  空调快速清洗方法

  标签：生活小常识

  第一步：先将很久未清洗的空调盖打开。    第二步：将空调内部的过滤网取出来，脏的话一定要用水清洗干净。   过滤网其实只是一部分，更重要的还在后头。   ...[ 查看全文 ]

  smile

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  去鸡皮肤最有效的方法 赶走粗糙小疙瘩

  标签：护肤方法 护肤

  鸡皮肤也叫毛囊角化症，一般是由遗传引起的，但通过有效的预防和保养，鸡皮肤还是能得到控制的，想要拥有光滑细腻的肌肤吗?学习下这些去鸡皮肤最有效的方法吧! 方法一：定期溶解角质 想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦!大家也可以用一些含磨砂颗粒的沐浴液，或者是用专业的...[ 查看全文 ]

  微凉

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  瘦腿4大秘技大公开 简单方法快速练就美腿

  标签：减肥方法

  一、抬腿运动 1、首先把身体躺平，双脚并拢抬高靠墙举直； 2、双腿紧贴墙壁，保持以上动作至少30分钟；腿麻后放下是比较理想的状态。 二、热水泡脚10分钟 1、用来泡脚的热水必须可以盖过膝盖，使得双腿更好达到血液循环； 2、水温用双腿可以人手的热度...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  快速减肥的3款瘦身粥推荐

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 瘦身美容食谱 瘦身吃什么好 粥

  图老师网减肥粥，既健康又营养，代替主食饱腹感满分，是你减肥餐单上不可缺少的排毒食品。下面图老师网小编教你自制7款减肥粥，解决各种肥胖体质。 1、芸豆红豆粥   红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸豆(亦称“白腰豆”)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收，是碳水化合物的克星哦! 将米、红豆都分别清洗好，放入锅中...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  3分钟快速化妆法

  标签：化妆

  1、首先上一层bb霜，要用手轻轻拍打哦。 2、再扑上蜜粉，蜜粉可以有定妆的效果。 3、用眼影刷，在眼皮上刷上银色眼影。   4.再使用刷子，加重眼尾的颜色。 5.在眼头的位置上，眼影的颜色也要加深哦！ 6.最后上唇彩就可以 啦！美美的妆容化好咯，可以出街Shopping去啦。 [ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  快速排毒减肥饮食方法

  标签：减肥方法

            图老师网减肥要先排毒，排毒当然要靠减肥饮食啦！下面图老师网编辑就为大家介绍火热的饮食减肥计划，按照以下的方法坚持做下来，就会有意想不到的减肥效果噢！ 第1周清空体内垃圾 本阶段目标：将所有阻碍卡路里快乐燃烧的废物统统排出体外。 干...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  控制晚餐食量的6种方法助你健康减肥

  标签：减肥方法

          图老师网很多人都知道导致肥胖的主要原因是进食过多，热量过剩。然而，进食量多不一定意味着热量就会过剩。热量的剩余主要与人的生活习惯，运动习惯、以及进餐习惯有关系。   脂肪的储存在白天和夜晚是不一样的，而且首先是在夜里进行。一个人如果每天早上一次摄入2000卡热量的食...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  如何化妆 教你快速化妆方法

  标签：化妆 上班族

  首先我们看看效果图吧！女生上妆之后，整体的气质和形象加分了不少哦！而且还有几分成熟女性的味道哦。   1.首先我们使用手指，或者是眼影刷沾取眼影粉，扫在眼窝的位置上。平时化淡妆的妳只要上一个颜色最多2个颜色的眼影就可以了哦。   2.提亮眼头，眼头提亮之后眼妆就会更加的好看哦！   3.使用...[ 查看全文 ]

  飘在云上的鱼

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  快速去除印堂痘痘的方法

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  要治疗印堂上的痘痘，首先要对症下药，要明白自己的问题出在哪里。而印堂上长痘痘的原因主要成因是：肝火旺，因此觉得压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。睡眠不足，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜。属于油性的皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺等。以下，就让护肤派来介绍一下解决这些问题的方法. 方法一： 保护好心脏，远离剧烈运动，但是也要做适量的运动。可以做一些...[ 查看全文 ]

  海盗

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  瑜伽腹部减肥方法 帮你快速瘦身

  标签：瑜伽

  1:采取仰卧的姿势，调整好呼吸。 2：吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。 3：吸气、腹部用力坐起来。 4：呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。 5：慢慢的将身体放下，右腿向前伸。 反方向重复一次。 6：稍微抖动一下双腿。 7：调理好呼吸，吸气、抬高身体，眼睛看着脚部，保持住身体。 8：慢慢的放下来。双腿微微的打开，手掌心向上。 9：闭上眼睛，调整呼气，...[ 查看全文 ]

  白菜

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  化妆技巧 快速上眼影的方法

  标签：化妆

   mm上完眼妆之后眼睛很漂亮哦！    1.首先我们使用眼线笔描画出上眼线。  2.将假睫毛粘贴在眼睛上。    3.沾取大地色眼影粉扫在眼窝上。  4.再沾取咖色眼影粉扫在眼窝上晕开颜色。   5.我们再使用咖色眼影扫在下眼线的位置。 6.再使用浅...[ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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  快速画出甜美大眼妆技巧方法

  标签：眼妆

  甜美大眼妆的 化妆 技巧，近几年，女性甜美主义再度全面回归，让所有喜爱芭比娃娃的女人再不必隔岸观火，尽情体验来自童话中的浪漫与不露痕迹的 性感 。来自大自然中的浪漫的花果色系是BABY FACE的最爱，将粉红、粉蓝、粉橘、粉紫等彩虹般的颜彩层层运用于妆容中，可以营造出健康无瑕的气质。千万不要以为甜美妆只适合18岁以下的小女生，其实只要你想，18岁与28岁都是样的甜美可爱...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  快速减肥方法 西红柿减肥法

  标签：减肥方法 减肥吃什么好

  快速的瘦身是每一个想减肥的人最迫切的愿望，下面图老师网小编就要跟大家介绍一个西红柿减肥法，帮助大家科学的安排饮食，通过西红柿来达到控制食物热量，排除体内毒素，加速新陈代谢等多重目的。   1、吃多少?——每天须摄取15毫克以上的番茄红素 当你下定决心要开始“晚间西红柿瘦身”生活时，请记住，必须保证每日摄入15毫克以上的番茄红素。 ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  生活小窍门 快速煮粥的方法

  标签：生活小窍门

  1.将米淘洗干净。 2.将淘洗干净的米和适量淘米水放进冰箱冷冻室。 3.直到冻结成冰块，再将米放入锅里。 4.在锅中煮10分钟，粥就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

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